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• 上火便秘怎么回事

  上火出現(xiàn)便秘，一方面考慮和氣候有關(guān)系，像干燥的氣候，進(jìn)食水分較少，腸道里的水分也隨著減少，所以容易出現(xiàn)大便干結(jié)的情況。另外進(jìn)食辛辣刺激性的食物，也容易導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況，像很多人喜歡吃火鍋或者是酸辣湯等，也會導(dǎo)致胃腸積熱、熱盛傷陰、腸道干澀，也會出現(xiàn)便秘的情況。上火便秘的人多出現(xiàn)怕熱、口臭、口干、腹脹、食欲不振、失眠多夢等癥狀，有的人還會出現(xiàn)煩躁的情況，還有的人會出現(xiàn)口舌生瘡、面部痘痘增多或者是便血、大便特別臭等癥狀。平時要注意不要過多的食用可能會引起上火的食物，避免辛辣刺激性食物的攝入，多喝水，不僅可以緩解上火的癥狀，而且還有清熱瀉火的功效，能夠更好的緩解因上火導(dǎo)致的便秘癥狀。還可以多吃粗纖維的食物或者是粗糧，可以促進(jìn)胃腸的蠕動。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 4360次

• 排油減肥怎么回事

  排油減肥是指抑制攝入甘油三酯的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，促使其排出體外，從而達(dá)到減肥效果。肥胖不僅會改變身體外形，還容易造成一些人的自卑心理，而且易誘發(fā)身體出現(xiàn)高血壓、心臟病等疾病。這時可以通過藥物加飲食的方法減肥，服用一些安全有效的減肥藥物來控制體重。通過排油減脂的藥物有奧利司他等，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，能夠直接地阻斷人體對食物中脂肪的吸收，這樣就會攝入的脂肪少，消耗的脂肪多，所以體內(nèi)的脂肪就會減少，可以起到減輕體重的良好療效，例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。具體的藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

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  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 14246次

• 便秘怎么回事
  便秘在臨床上特別常見，特別是中老年患者身上非常常見。便秘不僅是一種疾病，還是一種臨床上最為常見的消化道癥狀，它的具體表現(xiàn)為大便排出困難，大便非常干燥，堅(jiān)硬，而且排便的頻次減少，每次排便的時間變長。慢性便秘它的發(fā)生率約為1%，而且女性的發(fā)病率比男性要高，男女之比約為1:3。發(fā)病率隨著年齡增長而增長。便秘的發(fā)生原因十分復(fù)雜，現(xiàn)在并不是很清楚，我們在臨床上把便秘分為慢傳輸型便秘以及出口梗阻型便秘。當(dāng)然要對不同的類型采用不同的治療方法。首先建議飲食調(diào)整，后期通過藥物改善，如果實(shí)在不緩解，還可以考慮手術(shù)治療。
  語音時長 01:35”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-02-18 2025次

• 減肥失眠怎么回事
  隨著我們現(xiàn)在對美的要求越來越高，很多人尤其是這種年輕人可能會追求比較瘦，以瘦為美，就容易減肥。減肥的過程中尤其有些患者可能會用節(jié)食的方法進(jìn)行減肥，比如患者在晚上的時候可能不會吃東西，容易導(dǎo)致低血糖以及饑餓感，比如肚子咕咕叫，患者就會引起失眠的情況。針對這些情況建議患者還是要盡量進(jìn)行運(yùn)動減肥，夜間可以吃些水果等補(bǔ)充能量，這樣患者不餓的情況下這種失眠的癥狀就可以得到改善。
  語音時長 01:11”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-03-23 14669次

• 減肥便秘怎么調(diào)理
  病情分析：減肥期間出現(xiàn)便秘，可以口服緩瀉劑乳果糖或聚乙二醇，緩解便秘。飲食中要含有適量的纖維素，要多吃蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋果、香蕉等，每天要多飲水，飲食不要過于精細(xì)，適當(dāng)吃些粗糧。意見建議：減肥出現(xiàn)了便秘，還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w力活動，加強(qiáng)體育鍛煉，每天做腹部按摩，養(yǎng)成定期排便的習(xí)慣，保持心情舒暢，生活要有規(guī)律。減肥盡量通過適當(dāng)控制飲食和運(yùn)動方式，盡量不用減肥藥物。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-15 501次

• 突然便秘怎么回事
  病情分析：突然便秘的原因往往有兩種。常見的器質(zhì)性的原因有：直腸肛門病變、腸道的占位性病變，或者服用藥物后的副作用，如鐵劑、抗抑郁藥。還有神經(jīng)系統(tǒng)病變?nèi)缒X卒中，脊髓損傷；其次還有功能性的原因，比如飲食不規(guī)律，或者食用了辛辣刺激性的食物導(dǎo)致胃腸功能的紊亂，工作緊張、生活節(jié)奏過快、工作性質(zhì)和時間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣。意見建議：對于突然性的便秘應(yīng)該及時去醫(yī)院檢查，明確病因，避免忽略一些重要疾病的信號。如若發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變，應(yīng)根據(jù)病情需要，及時進(jìn)行治療。同時應(yīng)該避免使用一些刺激性的瀉藥，造成腸道功能的進(jìn)一步紊亂。
  李博杰 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-06-20 702次

• 減肥導(dǎo)致便秘怎么回事
  減肥期間導(dǎo)致便秘有多種原因，食物攝取量過少，飲水不足，或者飲食太精細(xì)，油脂攝入過少。尤其是當(dāng)碳水化合物(谷物)減少時，消化道內(nèi)容易出現(xiàn)纖維素不足的狀態(tài)。再者和氣候干燥也有很多關(guān)系，加上大量運(yùn)動也會有可能造成體內(nèi)缺水，特別容易發(fā)生便秘，這也是便秘的重要因素。
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2019-02-03 7677次

• 減肥便秘是怎么回事
  減肥便秘可能是不良飲食習(xí)慣、飲水過少、精神緊張、缺少運(yùn)動、擅自用藥等原因引起，需要根據(jù)原因進(jìn)行相應(yīng)的改善。1、不良飲食習(xí)慣：減肥期間經(jīng)常吃辣椒、大蒜、辣條等刺激性食物，容易導(dǎo)致腸蠕動速度減慢，使大便的時間堆積過長，從而誘發(fā)便秘。在減肥期間需要減少以上食物的攝入，可以選擇新鮮的蘋果、黃瓜、香蕉等水果和
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-11-01 0次