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人的心臟位于胸腔中部偏左,如果平時出現(xiàn)了心慌、胸悶等心臟相關(guān)的不適癥狀,應(yīng)及時就醫(yī)檢查。

心臟是人體重要的器官之一,如拳頭大小,大部分位于胸腔左側(cè),小部分在胸腔的中部偏右。其主要功能是為血液流動提供動力,把血液運(yùn)行至身體的各個部位。心臟先吸收富含氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的血液,將其泵出后,為全身的組織和器官提供所需的氧氣和養(yǎng)分,并且?guī)ё叽x廢物,對維持人體的生命活動至關(guān)重要。如果出現(xiàn)了心律失常、心肌梗死、心力衰竭等,通常會影響血液的正常供應(yīng),導(dǎo)致身體各個部位的功能出現(xiàn)障礙。

建議在日常生活中健康飲食,減少高鹽、高脂肪、高糖食物的攝入,以清淡易消化為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,比如菠菜、西紅柿、蘋果、香蕉等,有利于控制體重和血壓,減輕心臟的負(fù)擔(dān)。

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