痔瘡考慮是不良排便習(xí)慣、飲食因素、過(guò)度肥胖、妊娠期、遺傳因素等原因引起的，如果出現(xiàn)不適癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。
1、不良排便習(xí)慣：
如果長(zhǎng)時(shí)間如廁時(shí)下蹲位看手機(jī)、看書(shū)，造成下蹲和大便時(shí)間延長(zhǎng)，容易造成肛門(mén)盲腸內(nèi)瘀血，從而引起痔瘡。可以排便后及時(shí)用溫水清洗肛門(mén)，有利于緩解。
2、飲食因素：
如果長(zhǎng)期食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、洋蔥等，導(dǎo)致肛門(mén)局部反復(fù)充血、水腫，便會(huì)引起痔瘡。建議多喝一些溫開(kāi)水，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，可以幫助疾病恢復(fù)。
3、過(guò)度肥胖：
長(zhǎng)期大量吃高糖、油膩的食物，比如奶油蛋糕、糖果、肥肉等，并且喜歡躺著、坐著，胃腸蠕動(dòng)較差，糞便蓄積在腸管內(nèi)，水分不斷吸收，容易導(dǎo)致大便干燥，在排便時(shí)，對(duì)肛門(mén)黏膜以及血管的損傷會(huì)明顯加重，從而引起痔瘡。建議患者做一些運(yùn)動(dòng)鍛煉，比如跑步、跳繩、游泳等，可以使體重減輕，改善病情。
4、妊娠期：
由于子宮逐漸增大，會(huì)壓迫到患者的下腔靜脈，導(dǎo)致會(huì)陰部的靜脈回流受到阻礙，從而引起患者出現(xiàn)痔瘡。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)高錳酸鉀溶液坐浴，能夠緩解不適癥狀。
5、遺傳因素：
如果父母一方或雙方患有痔瘡，其子女患痔瘡的幾率會(huì)比較高。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)外痔切除術(shù)、吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)等進(jìn)行治療。
在日常生活中，可以多吃一些富含纖維素、易消化的食物，比如香蕉、芹菜、梨子等，對(duì)身體健康有幫助。
