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寶寶不停地咳嗽且流鼻涕，往往是感冒或其他呼吸道感染的征兆。作為家長，可采取一系列措施來緩解癥狀，確保寶寶舒適與安全。

保持室內空氣濕潤，這有助于緩解寶寶的呼吸道不適。使用加濕器或在室內放置水盆，都是提升空氣濕度的有效方法。

給寶寶多喝水，保持充足的水分攝入。水可以幫助稀釋痰液，使咳嗽更容易咳出，同時也能防止脫水。

一、藥物治療方面，可根據醫生建議選用適合寶寶年齡和癥狀的藥物。如：

1、解熱鎮痛藥，如對乙酰氨基酚，可用于緩解寶寶因感冒引起的發熱和頭痛。

2、止咳藥，但需注意，非處方止咳藥通常不建議給6歲以下兒童使用，因此務必咨詢醫生。

3、鼻腔噴霧劑或滴鼻液，可以幫助緩解鼻塞和流涕癥狀。

二、除了藥物治療，家長還可以通過非藥物方式來照顧寶寶，如：

1、使用生理鹽水為寶寶清理鼻腔，減少病毒和細菌的滋生。

2、給予寶寶溫暖、安靜的休息環境，保證充足的休息，有助于身體恢復。

若寶寶癥狀持續不減或加重，應及時就醫，以排除其他潛在的健康問題。家長的細心觀察和適當護理，是寶寶康復過程中不可或缺的支持。

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