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一,生姜水,也可以用陳皮沖水。

二,紅蘿卜,如堿性食物,有中和作用。

三,熟花生米,花生米含有高蛋白質(zhì)和高脂肪。

四,喝點(diǎn)小蘇打水。

孕婦也可以選擇喝一點(diǎn)檸檬水或者多吃點(diǎn)水果蔬菜,都可以幫助中和胃酸,幫開胃助消化,減輕對腸胃影響。

懷孕期間燒心屬于正?,F(xiàn)象,沒有必要擔(dān)心,平時多喝溫開水,注意休息,不要勞累。蘇打水能緩解一下,再就是可以吃一下蘇打餅干,這個是非常管用的。這個時候一定要注意飲食,要少食多餐,不要暴飲暴食,忌生冷辛辣食物。

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