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• 如何讓奶水變多？

  天生母乳不足的人很少，比如先天性乳腺不通，這才會造成真正的母乳不足。對于我們極大多數媽媽，只要乳腺組織正常，正確哺乳，奶水就有機會達到充足的狀態。乳房的刺激主要來自于寶寶的吮吸，當寶寶吸吮乳頭的時候會刺激乳頭的神經末梢，再通過神經傳遞到媽媽的大腦產生泌乳素和催產素兩種物質。而泌乳素負責刺激乳腺分泌乳汁，催產素負責刺激乳房內肌肉收縮來排除乳汁。所以，首先媽媽保持信心，然后讓寶寶多吮吸，每次喂完寶寶后要排空乳房內的乳汁，這樣就可以保證媽媽不斷分泌乳汁了。母乳中大多都是水分，如果水分攝入不足，乳汁分泌量也會下降。所以媽媽一定要及時補充水分，比如白開水、水果、蔬菜、清淡、少油湯水等都是不錯的選擇。

  

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  何春妮 主任醫師中國人民解放軍聯勤保障部隊第九〇〇醫院

  2020-01-16 8570次

• 如何停止打嗝

  ①深呼吸，深呼吸可以有效地停止打嗝。你可以先深吸一口氣，然后屏住呼吸一段時間，然后反復呼氣，它將在短時間內有效讓你很快就不打嗝了；②分散注意力，分心也是一種有效的方法。當你成功轉移注意力時，你很快就會停止打嗝；③喝溫水，你可以選擇喝溫水。一種方式，直接飲用，但喝大口，然后吞咽幾次；另一種方式是，你彎腰直到上肢和腿部90度，然后喝幾口溫水，使膈膜溫暖，緩解痙攣；④伸舌頭，你可以先洗手，用無菌紗布包起你的手，用手抓住舌頭尖向外伸展，一定程度可以緩解打嗝；⑤穴位按摩，除了以上方法外，當然還有一種更專業有效的方法，即穴位按摩。你可以按下一些相關的穴位來停止打嗝，例如，按壓足三里就很有效果；⑥慢慢咀嚼，打嗝通常是因為暴飲暴食引起的。為了減少打嗝，我們必須慢慢吃和慢慢咀嚼。當然，慢慢咀嚼對腸胃也更好。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-11 94263次

• 蛀牙如何讓它停止腐蝕
  蛀牙通常情況下需要進行磨除法進行治療，將腐齒磨除并且去除所有的軟質，如果是離牙神經較近也可以留存少量的軟質的腐齒，然后在腐齒上面可以使用氫氧化鈣等促進礦化的藥物，再進行充填，能夠促進腐齒再礦化，能夠盡量的停止腐齒。另外如果是可疑性齲可以使用氟化物或者是氣塞性的藥物促進其再礦化，而且這樣可能會停止腐蝕的現象，而當牙齒已經去除腐齒以后才生了漏髓的現象，通常情況下就只能做根管治療了，將牙齒的神經取出以后再做烤瓷冠的修復，這樣才能夠防止牙齒折裂。
  語音時長 1:16”
  馬晶晶 主治醫師中國人民解放軍第463醫院

  2019-01-25 59333次

• 如何讓腸息肉停止長大
  現在臨床上基本上沒有辦法讓腸息肉停止生長，因為腸息肉的發病原因以及發病機制到目前為止并不是很清楚。對于腸息肉的治療主要分為藥物治療以及手術治療，當然藥物治療只是針對一小部分腸息肉有效果，大多數的腸息肉要想治療，還是需要進行手術切除，手術切除腸息肉是治療腸息肉的首選治療方法，腸息肉主要是腸道黏膜的病理性增生，如果腸息肉長時間不治療，理論上有可能發生癌變，腸息肉主要分為炎癥性息肉以及增生性息肉，還有腺瘤樣息肉等等。
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  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-10-23 1809次

• 蛀牙如何讓它停止腐蝕
  蛀牙需要進行及時治療，才能控制牙齒齲壞的速度。牙齒齲壞是細菌感染導致的一種慢性進行性破壞性疾病。牙齒齲壞一旦發生，需要盡早去除齲壞部分，才能終止齲壞的進展。不然的話會進一步發展形成牙髓炎，引起牙齒疼痛。
  李寶花 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2019-01-02 3105次

• 怎樣讓奶水變多
  奶水過少要平時注意休息，保證充足的睡眠，保持心情愉悅，多喝湯汁，如豬腳花生湯、鮮鯉魚湯。每日要用熱毛巾熱敷乳房及按摩乳房，每日讓寶寶勤吸吮，同時可以口服催乳顆粒，每次1袋，每日3次，連續服用7到10日。
  華正輝 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-01-10 2401次

• 齲齒如何讓它停止腐蝕
  停止齲齒腐蝕的方法包括控制口腔衛生、涂氟、補牙、根管治療、窩溝封閉等。如果發現齲齒，應及時就醫進行治療。1、控制口腔衛生：每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，飯后漱口，使用牙線等清潔工具去除牙縫中的食物殘渣。定期到口腔醫院進行口腔檢查和潔治。2、涂氟：對于早期齲齒或容易發生齲齒的人群，可以在牙齒表面涂
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-10-12 0次

• 齲齒如何讓它停止腐蝕
  齲齒這個看似不起眼的“小洞”，實則是一個需要我們高度重視的口腔問題。它不僅影響我們的日常生活，還可能引發一系列嚴重的健康問題。那么，面對齲齒，我們該如何讓它停止腐蝕，守護我們的口腔健康呢？1、早期填充：一旦發現牙齒上有小黑點或淺齲，應立即就醫。牙醫會清除受損部分，并使用與牙齒顏色相近的復合樹脂材料進
  鄒波 主治醫師聊城市人民醫院

  2024-11-07 0次