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6個月寶寶可以吃火龍果嗎

6個月寶寶一般可以吃火龍果,可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質,但是在給寶寶吃的時候一定不要過量。

通常6個月寶寶的胃腸的功能已經發(fā)育完善,在這時可以適當的添加一些輔食,而火龍果中含有豐富的水溶性膳食纖維,6個月寶寶適當的吃一些火龍果,可以很好地促進胃腸道蠕動緩解便秘的癥狀,還可以有效的預防便秘的發(fā)生。而且火龍果中還含有豐富的磷和鐵以及鎂等微量元素,適當的吃一些火龍果,可以很好的補充身體所需要的微量元素,幫助身體提高抵抗力。

雖然6個月寶寶可以適當的吃一些火龍果,而且對身體健康也有很多好處,但是在吃的時候一定不要過量,以免增加胃腸道功能,引起腹脹、腹痛、腹瀉等消化不良癥狀。平時還可以給6個月寶寶適當的吃一些胡蘿卜泥、豬肝粉、蘋果泥等,也可以幫助補充身體所需要的營養(yǎng)。

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