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中年人怎么預防腦出血

概述:

腦出血是中老年人的常見疾病,而腦出血的最常見病因是高血壓和腦動脈硬化,所以要預防腦出血,首先平時要控制好血壓,如果檢查有血壓高的話,需要按時口服降壓藥物治療,比如硝苯地平緩釋片,倍他樂克和依那普利等,另外平常要低鹽飲食,要以清淡飲食為主,不能吃得太咸。

另外也要避免吃過于油膩和辛辣以及高膽固醇的食物。像肥肉,油炸食品以及蛋黃、魷魚等,要避免食用。

此外還要進行生活習慣的調整,要避免熬夜和勞累規律的生活,適量活動鍛煉,養成良好的生活習慣,可以經常戶外散散步,聽聽音樂,也是對于預防腦出血有很大幫助的。

腦出血的癥狀:

腦出血是一種突發性的腦血管病,在發作以前沒有什么癥狀和表現,發作的時候可以出現突發的劇烈頭疼癥狀,另外還可以出現惡心和嘔吐,這主要是因為顱內壓增高引起的同時,還會導致出現肢體的偏癱以及語言不清,飲水嗆咳和吞咽困難的癥狀,嚴重的可以導致昏迷,瞳孔散大,甚至危及到生命。

腦出血如何治療:

如果出現突發腦出血,首先要進行中的ct檢查來確定診斷以及確定出血量的多少,然后決定治療方案,如果檢查出血量不大的話,需要住院通過輸液治療,應用一些止血藥物來預防出血增多,用一些消腫脫水藥物來減輕水腫和降低顱內壓力,用一些營養神經藥物來促進腦功能的恢復,而如果出血量比較大導致腦疝的話,需要進行急診手術清除血腫,解除腦疝。

以上內容僅供參考

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