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• 臍疝病如何預防？

  不管是兒童先天性因素形成的，還是成年人后天因素，因為腹腔壓力增高形成的，從預防的角度來說：1、兒童臍疝屬于先天薄弱形成的，所以臨床上不好預防。兒童臍疝要做到：減少孩子哭鬧，保持大便通暢，避免感冒、咳嗽、打噴嚏。2、成人臍疝是由于，后天的腹腔壓力增高、腹壁變薄造成的，所以可以從預防腹腔壓力增高著手，例如，成人腹腔壓力增高最常見的三大誘因：咳嗽、便秘、老年男性的前列腺增生使小便困難。所以可以從這些角度著手，避免腹腔壓力的增高。以上這些不一定可以避免臍疝，但是能預防疝的發生和發展過程。

  

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  申英末 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2018-05-09 3559次

• 糖尿病如何預防

  在當今社會，中國的糖尿病以呈井噴的狀態，發展的人群數非常得多，目前中國的糖尿病患者，占到全世界的第一位置。那么造成這種原因，就是因為沒有得到一個更好的預防。對于我們國家來說，目前預防的主要措施就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，包括兩個方面，一個是飲食方面，少吃一些高脂肪的，高熱量的飲食，比如說像碳酸飲料，可樂，少吃一些高脂肪的食物，比如說像動物的內臟等等。那么這個做到以后，就可以做到預防的第一個方面了。第二個就是做適當的運動，現在因為有交通的便利，包括像汽車的出現，包括像電梯的出現等等。還有因為是工作的繁忙，也包括生活的壓力，好多人都會出現運動少。那么做適當的運動，通過運動來增加胰島素的一個敏感性，增加葡萄糖的消耗，這是第二個可以達到預防糖尿病的目的。

  

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  王德峰 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2020-01-07 2552次

• 如何預防齲齒病
  ?我們應該通過齲病的發病原因來尋找，齲病是由于牙齒表面牙菌斑的形成，其中細菌代謝口腔內的糖等成分產酸，酸破壞了牙齒形成齲病。所以，一、為了預防齲齒，我們要有效的清潔牙齒。去除牙齒表面菌斑的形成，通常我們采用刷牙的方式，或者牙線的方式來進行。二、減少含糖成分較高食物的攝入，尤其是黏性較高，易黏附在牙齒表面的食物的攝入，或者食用食物之后漱口，及時刷牙。三、宿主的易感因素，也是齲病的發病原因之一，我們可以通過增強抵抗力、多飲水、增加唾液分泌、抵抗口腔內細菌的作用而預防齲齒。
  語音時長 1:50”
  苗俊峰 主治醫師萊蕪市人民醫院

  2018-08-16 1905次

• 如何預防齲齒
  減少或消除病原刺激，減少或消除菌斑，改變口腔的環境，創造清潔條件是預防齲齒的重要環節，最有效的辦法是刷牙和漱口，應該加強宣傳教育，使兒童從小養成口腔衛生的習慣，學會合理的刷牙方法，刷牙可以清除口腔中的大部分細菌，減少牙菌斑的形成。有家長用柔軟的毛巾或絨布擦洗牙齒，幼兒三歲以后就可以開始學習刷牙，盡可能的做到早晚各刷一次，飯后漱口，睡前得刷牙更重要。因為夜間的間隔時間，細菌容易大量繁殖，要順刷，盡量從上牙往下牙刷，下牙從下往上刷，里里外外都要刷到位，還要注意刷后的咬面，就可以把牙縫和牙上面的食物殘渣刷洗干凈，刷牙后要漱口，不要橫刷，橫刷容易損傷牙齦，也刷不到牙縫里面的殘渣。
  語音時長 1:37”
  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2018-07-26 2549次

• 如何預防齲齒
  齲齒的預防可以從齲病的致病因素方面進行。齲病的致病因素主要包括牙齒的先天缺鈣發育不全，這一點可以后期進行涂氟或者是藥物治療。也和吃甜食或者是口腔衛生不好有關系，需要保持口腔衛生控制牙菌斑，早晚兩次刷牙。
  李寶花 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-12-14 1902次

• 小兒如何預防齲齒？
  病情分析：齲齒也就是人們所說的蟲牙，是小兒時期最常見的牙病。對于小孩子齲齒的預防，主要是從以下幾個方面來進行。一，在飲食上要避免給幼兒吃過于堅硬或酸性的食物，否則會對牙齒造成損害。盡量不要讓孩子吃高糖分，高黏性的食物，這些很容易對牙齒造成腐蝕。二，要培養孩子有一個刷牙的習慣，要從小培養兒童刷牙習慣。三，多吃一些富含纖維的蔬菜水果等。尤其應多吃些含有鈣、維生素類的食物，這樣不僅會起到預防齲齒，還可以給孩子的身體帶來一些成長需要的營養物質。意見建議：定期進行口腔檢查，對于口腔的檢查，每半年至一年可到醫院進行口腔專業檢查，爭取做到早期發現齲齒，及時治療。
  郎江蓉 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2020-03-08 2102次

• 兒童如何預防齲齒
  兒童預防齲齒，一是可以去醫院做窩溝封閉和涂氟；二是要持續做好口腔衛生管理，必須早晚刷牙，飯后漱口；三是要管控好飲食，少吃甜食。家長要重視齲齒對兒童口腔健康的危害，所以要督促孩子持續做好口腔衛生管理，如果條件允許，可以定期帶孩子去醫院檢查，這
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-09 0次

• 怎么預防齲齒
  預防齲齒要從多方面入手。首先是保持口腔清潔，養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用含氟牙膏能增強牙齒抗齲能力。其次，控制糖分攝入，少吃糖果、甜飲料等，減少致齲菌的能量來源。再者，定期進行口腔檢查，每年至少一次，能及時發現早期齲齒并治療。另外，還可以使用牙線或牙縫刷清潔牙縫，去除食物殘渣和牙菌斑。同時，給
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-10-30 0次