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• 每天晚上用熱水泡腳有什么好處

  每天晚上用熱水泡腳可以調節臟腑的功能，可以驅散寒氣，促進周身的血液循環。泡腳也可以緩解精神壓力、肌肉壓力或者肌肉疲勞。晚上泡腳可以使人的身心得到放松，可以使血液循環改善。泡腳還可以改善睡眠，通過泡腳可以使人體的疲勞感快速降低。另外，泡腳還可以緩解疾病癥狀，比如關節疼痛、感冒、鼻塞、頭痛或者關節活動不利等，這些都可以通過晚上熱水泡腳進行輔助的保健治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-29 10322次

• 每天晚上胃疼是胃癌嗎

  胃疼實際上從臨床角度來講，是一個很模糊的描述，老百姓給我們表達出來的胃疼，實際上是在上腹部的隱痛不適。這種情況下從醫生的判斷來講，不能確定真正的是胃出現了病理性的改變，我們往往會進一步詢問，他疼痛的部位。病人這個時候多數會表達，是在上腹部定位不清，邊界比較彌散，所以對胃疼的描述，是要進一步的再詳細的區別的。再一個關鍵詞就是晚上，在夜晚出現的癥狀。從發病率高低角度來判斷，有可能是胃和十二指腸消化性潰瘍造成的癥狀，更具體的說幾率更大的是消化性潰瘍中的十二指腸球部潰瘍，會出現夜間痛和空腹痛，是十二指腸球部潰瘍，更常見的發病的時間和發病的特點。如果我們轉化成醫生更常用的描述，夜間上腹部疼痛，我們應該考慮良性的消化性潰瘍，或者說是十二指腸球部潰瘍的幾率更大。但是我們要知道，消化性潰瘍是有一定幾率，會發展為胃癌的。所以如果我們對這種有可能發生，十二指腸球部潰瘍的病人明細診斷，他是否同時合并有胃潰瘍，如果有同時存在胃潰瘍，我們要再進一步的追蹤，他是否有胃癌惡變的可能性。這樣可以在胃癌的早期，就可以發現疾病，并做及時的恰當的處理，這樣對病人是最好的一個選擇。

  

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  蔡軍 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-08-24 41804次

• 每天晚上用熱水泡腳有什么好處
  每天晚上用熱水泡腳有非常多的好處，大致有以下幾個方面:第一就是能夠御寒，每天晚上泡腳，溫度適宜，能夠促進血液循環，因為足部的穴位也比較多，并且能夠起到疏通經絡的作用。第二是能夠促進新陳代謝，緩解一天的疲勞，能改善體內的內環境以及體內的內分泌系統。第三是能夠有助于促進睡眠，因為在晚上用熱水泡過腳之后會感覺到很舒服，對于睡眠，尤其是對于失眠的患者來說，能起到較好的療效，那么晚上每天的泡腳，還有很多其他的好處。
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  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-22 85203次

• 每天晚上都失眠
  為什么每天晚上經常失眠？三大元兇分別為情緒因素，睡眠環境和其他原因。首先是情緒因素，人如果在夜晚的時間吃得太飽，晚上喝大量的濃茶和喝咖啡等，因為其中含有大量的因子能刺激人的大腦長期處于興奮狀態，從而導致失眠。其次是睡眠環境，在吵鬧或繁華和嗚笛聲的環境睡覺，由于隔音效果不好也很容易導致失眠，同時睡眠的環境空氣流通差，溫度過高或者過低，都是患者難以安然入睡，所以睡眠環境很重要。而且一小部分人因為長期的上夜班或者夜生活豐富，這些都是導致人在晚上經常失眠的原因。除了上述兩個原因外，還有一些原因比如長期時間因為精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，神經衰弱等引起失眠，也是主要因素之一。
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  李龍 主治醫師山東省立醫院

  2018-11-25 9158次

• 每天晚上喝點紅酒有什么好處
  病情分析：每天晚上少量喝點紅酒的好處如下：一，促進血液循環，降低膽固醇，提高機體免疫力，預防心腦血管疾病。二，加快新陳代謝，清除氧自由基，延緩皮膚衰老，美容養顏。三，促進睡眠，改善睡眠質量，緩解神經衰弱，減少失眠。四，放松心情，減少壓力，緩解疲勞。意見建議：建議每天晚上喝紅酒不宜超過一兩，即50毫升。建議每晚睡前半小時到1小時內飲紅酒。建議使用頭孢類抗生素以及甲硝唑，奧硝唑等藥物后一周內避免飲紅酒，以免發生雙硫侖反應，對健康不利。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-09-01 3407次

• 每天晚上用熱水泡腳有什么好處
  用熱水泡腳可以促進局部血液循環，驅寒保暖，促進新陳代謝，起到養生和保健的作用，每天晚上泡20分鐘，既可以解乏，還可以幫助睡眠。而且足部穴位較多，通過泡腳，可以疏通經絡，防止冬天因為寒冷，刺激腳部血管收縮，血液發生障礙，誘發的各種疾病。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-12-09 12303次

• 每天晚上喝點紅酒有什么好處
  睡前喝紅酒有助于提高睡眠質量，紅酒可以緩解神經衰弱，抗疲勞，紅酒中的礦物質含量遠勝于最優質的礦泉水，紅酒中的多酸含量相當的多，因此它對于預防心血管疾病，有極好的作用，有助于預防動脈硬化和早老性癡呆癥等疾病，還具有減少骨質疏松癥的危險，和駐顏等重要的功效。紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養素，維
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 221次

• 每天晚上跳繩的好處有哪些
  每天晚上跳繩的好處多方面且顯著，主要體現在以下幾個維度：首先，跳繩作為一種有氧運動，能夠有效提高心肺功能。在跳繩過程中，心跳加速、呼吸急促，這有助于增強心臟泵血能力和肺部氣體交換效率，長期堅持可顯著提升個體的心肺耐力。其次，跳繩對于控制體重
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次