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三百多度的近視嚴重嗎

三百多度的近視一般不是特別的嚴重,屬于輕度近視。

近視本身是不可逆的,隨著年齡的增長,近視的度數每年會呈50-100度的增長,不加以干涉,任其發展下去度數會越來越高。造成輕度近視的主要原因可能是有以下幾點。

1、遺傳因素:輕度、中度近視屬于多基因遺傳。

2、環境因素:長時間持續使用眼睛看近處東西,會促使近視發生發展。

3、眼球發育因素:眼球發育異常,導致眼軸延長,也是重要原因。

目前臨床上對于輕度近視的治療主要是矯正近視,框架眼鏡是首選,也可以使用隱形眼鏡、角膜塑形鏡,18歲以后可以考慮手術矯正近視。

平時要增加戶外活動時間,可以進行低、中強度的體育鍛煉,多進行遠眺的活動;避免閱讀距離過近,注意閱讀姿勢、光線明暗等,堅持做眼保健操。飲食方面主要以富含維生素的食物為主;不要用不干凈的手去接觸眼部,不要在昏暗環境下看書看手機。

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