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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經(jīng)是現(xiàn)代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規(guī)律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據(jù)不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現(xiàn)，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現(xiàn)胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節(jié)情緒，學會調節(jié)自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

  01:56
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2021-07-19 28002次

• 心臟不好怎么調理

  心臟不好的人，應常口服藥物調理，調整血脂的藥物有：他汀類、貝特類、煙酸類；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的藥物，常用阿司匹林等；若有心絞痛癥狀時應用血管擴張劑及β受體拮抗劑。心臟病的治療，應治養(yǎng)結合，養(yǎng)心護心，可配合中成藥益安寧丸來聯(lián)合治療，對預防心梗和心衰的發(fā)生，改善心臟功能都有一定效果，益安寧丸可調養(yǎng)五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養(yǎng)心力的作用。在服藥的同時，注意飲食應該低鹽、低脂、清淡、減輕心臟的負擔；戒煙限酒，作息規(guī)律，避免勞累及熬夜，有一個健康的生活習慣；平時嚴格控制血脂、血壓、血糖的水平。心臟病的患者，還要定期復診，每年體檢，并遵醫(yī)囑堅持服用藥物，預防疾病的發(fā)生或病情加重。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師。

  

  01:45
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2020-06-10 28598次

• 腦梗塞后怎么情緒不好
  腦梗塞常常是急性起病，對于病人的心理是一個打擊，如果梗塞的癥狀是比較嚴重的話，可能會突然之間身體的功能出現(xiàn)明顯的喪失，而且長時間得不到恢復，患者可能由此會出現(xiàn)一些情緒不良的現(xiàn)象，有的人會在急性的早期就會出現(xiàn)明顯的這種生活能力下降，神經(jīng)功能缺損乃至出現(xiàn)一些情緒低落、性格改變、食欲下降、早醒等睡眠障礙，或者是體重會出現(xiàn)明顯的增加或者減少等問題，這些都是腦梗塞以及情緒不良造成的。如果嚴重的話，還會出現(xiàn)卒中或者抑郁，這種抑郁癥狀主要就是由于腦梗塞創(chuàng)傷后出現(xiàn)的情感障礙。對于患者來說是有多方面的不良影響的，大量的研究發(fā)現(xiàn)，這種梗塞后帶有抑郁與梗塞的不良預后密切相關，不僅可以導致出院時間延長，神經(jīng)功能恢復障礙，獨立生活能力喪失，甚至可能導致急性期死亡率的升高，所以要及時進行控制，并且長期糾正，使得患者逐步進行一些神經(jīng)康復治療，改善相關癥狀。
  語音時長 01:44”
  趙騫康 主治醫(yī)師天津市職業(yè)病防治院

  2019-03-12 3457次

• 懷孕情緒不好
  ?懷孕期間由于孕婦身體之內激素的變化，可能會產生情緒不好，同時，尤其是初次懷孕的孕婦，可能出于對寶寶健康或者對生產的恐懼，也會造成情緒不好。如果孕婦情緒不好，可能會對下丘腦造成不良的影響，這樣寶寶出生后情緒容易不穩(wěn)定、愛哭鬧，如果孕婦總是發(fā)脾氣或心情郁悶，可能會令孕媽咪的血壓升高，會出現(xiàn)阻礙胎盤血液循環(huán)，導致胎寶寶缺氧，影響發(fā)育，同時，孕婦心情不好，還可能會使胎兒大腦發(fā)育不良，甚至是導致胎兒畸形。因為孕婦情緒的變化，會引起內分泌和血液成分的變化，從而影響胎兒的生長發(fā)育。在早孕的時候，胎寶寶還不穩(wěn)定，孕媽媽情緒不穩(wěn)定，可能會影響胎兒臟器的發(fā)育，有可能會使胎動過速，胎盤早剝。孕婦情緒不好，最根本的還是要從孕婦本人的心境入手，引導孕婦經(jīng)常地出外走走，散散心，家人也要注意對孕婦的態(tài)度，由于孕期孕婦的擔心會比較多，家人應當積極的進行開導，并且注意調節(jié)氣氛，引導孕婦快樂，使孕婦壓抑的心情能夠釋放。
  語音時長 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-31 22093次

• 兒童情緒障礙怎么調理
  這是一種心理方面的問題，寶寶有自己的想法和主見。在遇到事情時，不會用語言將自己的想法表達出來，只能采用過激行為來引起家長的注意。在不違背原則的問題上可以適當讓步。如果嚴重影響到正常的生活時，應該考慮求助一些心理治療機構進行治療。去正規(guī)醫(yī)院做具體檢查，配合醫(yī)生做治療。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復旦大學附屬兒科醫(yī)院

  2018-12-18 1802次

• 頸椎不好引起的頭暈怎么辦
  病情分析：頸椎不好引起的頭暈，可以選用氟桂利嗪膠囊或者鹽酸培他司汀片口服來改善癥狀，這兩個藥物都有擴張血管的作用，可以在一定程度上緩解癥狀。或者也可以選擇針刺、艾灸、按摩等方法來改善癥狀。意見建議：建議醫(yī)院查一下頸椎核磁，來明確診斷一下。平時注意休息，避免勞累，不要長期曲頸，比如看電視、看手機、織毛衣、打麻將、注意頸部保暖。
  崔建軍 副主任醫(yī)師內蒙古林業(yè)總醫(yī)院

  2021-01-27 9502次

• 貧血引起的頭暈應該怎么調理
  貧血引起的頭暈應該通過飲食調理、口服西藥、口服中成藥等方式調理，有利于改善臨床癥狀。1、飲食調理：貧血是臨床上比較常見的疾病，本病的發(fā)病原因可能與短期內過度失血有關，也有可能與飲食不規(guī)律有關。患病后可能會出現(xiàn)記憶力減退、注意力不集中等癥狀，有些患者還有可能會同時出現(xiàn)頭暈的癥狀，主要是腦細胞缺血、缺氧
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2023-04-27 0次

• 睡眠不好引起的頭暈怎么辦
  睡眠不好引起頭暈的緩解方法有：一，每天至少保證睡眠時間有6小時。6小時是一個人睡覺的基本時間，如果人們長期缺乏睡眠，它會對我們的健康造成很大的傷害，所以一定要注意盡量避免睡眠不足。同時也要注意睡眠時間不是越多越好，不能超過9個小時，睡得太多會頭暈。二，缺乏睡眠會頭暈。缺乏睡眠引起頭暈很常見，導致頭暈
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 728次