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• 如何消除運動導致的腰背部酸痛

  腰背部酸痛的一些患者，是直接和運動拉傷，或者肌肉拉傷相關(guān)的。另外一部分的話，往往是由于局部的乳酸的堆積，所造成的一些酸痛酸脹，這兩種情況的處理方式是不一樣的。對于肌肉拉傷的患者第一，要求他休息。第二，采用局部的或者說全身口服的一些恩塞雷藥物，來抵抗疼痛所帶來的不適感。第三，可以注意使用理療康復這類的一些手段，來促進肌肉的順應性的恢復，促進肌肉局部拉傷之后，出現(xiàn)的肌肉的水腫，或者出血的癥狀。對于慢性的運動損傷，建議使用恩塞雷的口服藥物，或者一些貼劑緩解癥狀。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2018-06-20 11733次

• 腰背部疼痛是什么原因

  腰背部疼痛的原因有很多，常見的原因有負重、受涼、腰肌勞損、腎病、肩周炎、腰背部的肌肉勞損、脊椎的增生病變等。患者應通過檢查明確病因之后，根據(jù)具體情況進行治療。腰背部血液循環(huán)較差，如果是因為受涼或長期固定姿勢所致的患者，建議進行溫熱治療，如熱療或艾灸治療。可配合適當肌肉拉伸，還可以通過局部推拿、刮痧促進血液循環(huán)，緩解肌肉酸脹等。因為腰肌勞損所致的患者，可遵醫(yī)囑服用迪根雙氯芬酸鈉緩釋片進行治療。藥物具有消炎鎮(zhèn)痛的作用，可用于腰背痛、扭傷、勞損以及其他軟組織損傷、肩周炎、滑囊炎、腱炎以及腱鞘炎等多種病癥的治療，患者可根據(jù)情況聯(lián)合活血的藥物進行緩解。除了藥物治療之外，還可采用物理治療的方法緩解癥狀，比如按摩、推拿等綜合療法。同時避免久坐、久站以及長時間的彎腰等。如需用藥，或想要了解更多迪根雙氯芬酸鈉用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

  01:25
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-10-20 20332次

• 腰背部皮下筋膜炎是什么意思
  所謂的腰背部皮下筋膜炎，主要是指腰背部皮下的筋膜在長時間過度受力活動以后，或者是外傷以后治療不徹底，以及細菌感染以后引發(fā)的炎癥反應。而過度受力活動和外傷以后治療不徹底引發(fā)的皮下筋膜炎屬于非特異性的炎癥，也就是屬于無菌性的炎癥，而細菌感染導致的結(jié)膜炎是屬于細菌性的炎癥。所以在病人出現(xiàn)腰背部皮下筋膜炎情況以后，一定要及時的就診治療，以促進炎癥的吸收消退，以緩解腰部疼痛的癥狀，以提高病人的生活質(zhì)量。在出現(xiàn)腰背部皮下筋膜炎以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免腰背部過度受力的活動，以免導致腰背部皮下筋膜炎情況加重。
  語音時長 01:21”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-08-07 14527次

• 腰背部疼痛
  在臨床上引起腰背部疼痛的原因很多，最為常見的考慮以下幾種情況引起的腰背部疼痛，比如說局部的肌肉的勞損、局部的肌肉扭傷、筋膜炎、韌帶的炎癥、退行性變、骨質(zhì)增生、椎間盤的突出等，這是引起腰背部疼痛最為常見的原因。針對于這些情況的治療方案差不多，主要的還是需要囑咐病人嚴格的注意休息保護，才是病人恢復最好的條件。活動太多、太劇烈，會加重病人癥狀，并且不利于恢復。千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、按摩、烤電，更有利于疼痛癥狀的改善。
  語音時長 1:31”
  程斌 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-01 33389次

• 腰背部疼痛怎樣緩解
  腰背部出現(xiàn)了疼痛，大部分情況下是由于不良的生活習慣以及工作姿勢所引起的。首先一定要積極的端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復某一些動作，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，適當?shù)倪M行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-07 2003次

• 腰背部疼痛怎么治療
  可能是由于日常生活中過度勞累，導致腰背部的肌肉受到拉傷，當然也可能是由于腎虛的原因所導致的，針對這種情況的話，可以找當?shù)氐闹嗅t(yī)，通過針灸推拿的方法來進行相應的調(diào)理，日常生活中，避免身體過度的勞累，有利于你情況的恢復。
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-01-20 1603次

• 腰背部皮下水腫的后果
  一般腰背部皮下水腫可能有壓迫神經(jīng)疼、行走困難等后果，腰背部皮下水腫可能是腰肌勞損，也可能是腰椎間盤突出癥導致的，需要及時的用物理治療、藥物治療或手術(shù)治療緩解癥狀。1、腰肌勞損：患者出現(xiàn)腰背部皮下水腫可能腰肌勞損導致的，由于長時間搬運重物等原因誘發(fā)。患者還會伴有腰部疼痛等癥狀，可以到正規(guī)醫(yī)院做體格檢查
  費琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-04-20 1005次

• 腰背部皮下脂肪水腫
  腰背部皮下脂肪水腫通常是腰肌勞損、軟組織挫傷等原因引起，需要在醫(yī)生指導下對癥使用藥物治療。1、腰肌勞損：由于患者長期繁重體力勞動等原因，可能引起腰背部皮下脂肪水腫、無菌性炎癥反應、活動受限等癥狀。輕度患者應注意休息，避免過度勞累，也可進行局部熱敷，促進血液循環(huán)。重癥患者可以在醫(yī)生的指導下服用阿司匹林
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院

  2022-07-18 611次