10歲孩子免疫力低下可以通過營養(yǎng)補(bǔ)充、生活管理提高，也可以通過服用藥物提高。
1、營養(yǎng)補(bǔ)充：10歲孩子免疫力低下常見于長期營養(yǎng)不良導(dǎo)致。通常應(yīng)先從飲食方面給予適量的調(diào)整，營養(yǎng)均衡、豐富的飲食能提高人體免疫力，例如日常生活中可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)、維生素、鋅的食物，比如肉、蛋、奶、海鮮、梨、菠蘿、西瓜、草莓、葡萄、香蕉等，有助于提高孩子的免疫力。
2、生活管理：長時(shí)間的熬夜、不良的情緒刺激等都會(huì)導(dǎo)致人體免疫力低下。此類孩子需盡量調(diào)整自己的生活方式，保持生活作息規(guī)律才能提高機(jī)體免疫力，首先，要保證孩子擁有足夠的睡眠，不要熬夜，盡量早睡早起；其次，保持心情舒暢也很重要，樂觀的情緒對(duì)提高免疫力有很大的幫助；再次，也可以結(jié)合孩子自身的情況加強(qiáng)身體鍛煉，如慢跑、散步、游泳以及爬樓梯等，均可增強(qiáng)抵抗力。
3、服用藥物：臨床上常用于提高免疫力的藥物有脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德顆粒、童康片等，需要注意的是，此類藥物僅適用于免疫力低下的孩子，需要到專業(yè)的醫(yī)院就診檢查后，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)應(yīng)用，不可自己隨意用藥。
