一，多喝溫開水。著涼后一定要多喝溫開水，要清淡飲食，不能暴飲暴食，不能吃刺激辛辣的食物，要多吃新鮮水果和蔬菜，要保持室內(nèi)空氣流通和防止繼發(fā)細(xì)菌感染。
二，可以擦清涼油。清涼油祛風(fēng)鎮(zhèn)痛、消炎止癢，可以治療外感風(fēng)寒、風(fēng)熱中暑。著涼之后可以馬上擦一些清涼油，可以減輕頭疼。
三，吃一些感冒藥。受涼后覺得頭疼、惡心、嘔吐等不適，通常是感冒的表現(xiàn)，可以吃些感冒藥，越早越好，會緩解病情。
著涼了頭疼怎么辦
毛之奇主任醫(yī)師
中國人民解放軍總醫(yī)院神經(jīng)外科
2022-01-248369次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
寶寶著涼嘔吐怎么辦寶寶著涼以后出現(xiàn)嘔吐的癥狀，具體的解決方法如下：第一，注意腹部的保暖，可以給予熱水袋熱敷或者應(yīng)用中醫(yī)艾灸的方法使得腹部溫暖，可以緩解腹部不適的現(xiàn)象。同時給予順時針揉腹，促進(jìn)胃腸的蠕動。第二，嘔吐之后的兩個小時之內(nèi)一定要注意飲食的管理，水也不要喝，什么都不要吃，保證胃腸避免再次受到刺激。兩個小時之后適當(dāng)?shù)奈姑诇⒅嗟炔淮碳の傅氖澄铮渌脖M量不要吃，避免胃部受到刺激之后加重嘔吐的癥狀。第三，藥物治療，也可以給予口服菌群失調(diào)的藥物來調(diào)整寶寶的臟腑功能。通過以上的三個方法可以讓寶寶的脾胃得到比較好的調(diào)理，對寶寶的身體也會比較好。
01:26
焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-12-09 1727次
-
腿受涼了酸痛怎么辦腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細(xì)血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時的運(yùn)走，就會出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運(yùn)走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領(lǐng)域、各種方向去運(yùn)動。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細(xì)血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運(yùn)走，使疼痛的感覺得到緩解。
02:30
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 9043次
-
嬰兒著涼了怎么辦嬰兒著涼需要對癥治療。如果寶寶出現(xiàn)受涼的情況，出現(xiàn)了流清水鼻涕、打噴嚏、鼻塞的癥狀，可以進(jìn)行保守治療，多喝水、注意休息、做好保暖措施。如果寶寶的體溫已經(jīng)達(dá)到38.5℃，并且出現(xiàn)了喉嚨發(fā)炎、困乏無力、哭鬧，這時可以給予退燒處理，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服退燒藥物。如果喉嚨發(fā)炎一般是由于細(xì)菌感染的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下對癥服藥。寶寶受涼后，如果出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉的癥狀，可能是胃腸型的感冒。胃腸型感冒是由病毒感染引起的，一般經(jīng)過3-5天可以自然緩解，是自限性的疾病，可以多喝開水，補(bǔ)充身體所需的水分，必要時要服藥治療。語音時長 01:16”
孫艷敏
主任醫(yī)師四平市中心人民醫(yī)院
2022-08-07 1807次
-
著涼了頭痛怎么辦受涼之后出現(xiàn)了頭痛的這種情況首先要休息好，保證足夠的睡眠，需要去尋找頭痛的病因，比如是否合并了一些細(xì)菌感染或者是病毒性的腦膜炎。需要排除一些腦膜炎的可能性，要針對具體的病因進(jìn)行治療和處理。如果是單純的一些頭痛，偏頭痛或者是神經(jīng)性頭痛，采取一些止痛的藥物進(jìn)行治療和處理就可以，可以選用芬必得，或者是曲馬多。如果是考慮有細(xì)菌感染所導(dǎo)致的一些化膿性的腦膜炎，需要挑選正確敏感的抗生素。如果考慮是結(jié)核性的腦膜炎，就需要進(jìn)行抗結(jié)核等治療。總之針對實(shí)際病因進(jìn)行治療和處理，就可以取得比較好的效果。語音時長 1:08”
熊洪海
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2019-03-04 2606次
-
寶寶著涼了怎么辦寶寶受涼了可以給寶寶煮點(diǎn)姜糖水喝，讓孩子出出汗就可以了，如果不是特別的嚴(yán)重盡量不要隨意吃藥，多喝一些熱水也比較好，及時添加衣物，尤其肚臍不能見風(fēng)，很容易著涼引起寶寶肚子痛。注意孩子手腳不要冰涼，可以用熱水袋暖暖，但不要燙到寶寶。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-03 3704次
-
胃著涼了怎么辦病情分析：胃著涼以后會出現(xiàn)胃痛胃脹的感覺，平時應(yīng)該盡量注意保暖，不要吃涼的食物，不要吃辛辣生冷油膩刺激性的食物，否則的話會容易加重胃腸的負(fù)擔(dān)，會容易導(dǎo)致胃痛惡心嘔吐的現(xiàn)象。意見建議：胃著涼以后，如果出現(xiàn)疼痛的感覺，可以用熱水袋熱敷或者按摩的方式緩解癥狀，也可以吃緩解平滑肌痙攣的藥物6542片，這樣能夠起到止痛的作用。
張艷凱
副主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
2019-02-26 3504次
-
著涼了腿疼怎么辦著涼了出現(xiàn)腿疼，主要是由于本身腿部就有一些炎癥的病灶，著涼了之后導(dǎo)致血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，就會導(dǎo)致疼痛的癥狀加重。出現(xiàn)這種情況，應(yīng)當(dāng)采取以下治療措施：第一，必須要嚴(yán)格的保暖，避免受涼，多用暖水袋熱敷來增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝，每天熱敷3到5次，每次20到30分鐘，不能熱敷時
陳堅
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-25 508次
-
寶寶著涼了怎么辦寶寶著涼了以后首先要注意先給寶寶保暖，避免再次著涼的情況發(fā)生，如果寶寶著涼以后出現(xiàn)發(fā)熱，打噴嚏，流鼻涕等感冒的癥狀時，可以給孩子服用小兒氨酚黃那敏顆粒，如果體溫高于38.5度，這時候需要及時給孩子服用退熱藥物，比如美林，對乙酰氨基酚等等。如果寶寶著涼了以后出現(xiàn)腹瀉，嘔吐等情況，可以給孩子服用嗎丁啉，
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 203次
