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一般沒有通乳散結的食物，因為食物并沒有藥用價值，所以也達不到通乳散結的作用。可以在醫生的指導下服用通乳散結的藥物治療，常見的有乳癖消片、小金丸、消乳散結膠囊等，具體的使用情況要遵醫囑。

1、乳癖消片：

藥品類型為消腫散結劑，不僅具有軟堅散結、活血消癰的功效，而且還有清熱解毒的功效，可以治療乳房結節、產后乳房疼痛等癥狀。

2、小金丸：

通常由人工麝香、制草烏、酒當歸、香墨等組成，具有散結消腫、化瘀止痛的功效，也可以治療痰氣凝滯引起的乳巖、乳癖、腫硬作痛等癥狀。

3、消乳散結膠囊：

一般由柴胡、夏枯草、玄參、黃芩、當歸等組成，也具有疏肝解郁、化痰散結的功效，另外還有活血止痛的功效，可以治療乳腺增生癥引起的乳房腫脹、疼痛等癥狀。

除以上幾種藥物外，還有逍遙丸、乳康片、乳寧片等藥。平時需要注意乳房護理，也可以適當按摩以及熱敷，有助于緩解癥狀。

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