半月板術(shù)后一般3~6個(gè)月左右可以上下樓梯，但是由于個(gè)人病情輕重嚴(yán)重不同以及個(gè)人體質(zhì)不同，所以具體的時(shí)間因人而異。
半月板手術(shù)的方式有在膝蓋鏡下進(jìn)行半月板縫合或半月板修整手術(shù)，以及開(kāi)放性手術(shù)。半月板術(shù)后一般3個(gè)月之內(nèi)不能做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度負(fù)重。3個(gè)月后可以逐漸的負(fù)重，如果患者半月板損傷較輕，選擇的是微創(chuàng)手術(shù)，并且患者恢復(fù)良好，一般3個(gè)月左右就可以適當(dāng)?shù)纳舷聵翘荩M(jìn)行鍛煉。如果患者半月板損傷較重，選擇半月板置換或者是摘取手術(shù)，通常會(huì)恢復(fù)的慢一些，一般6個(gè)月左右可以逐漸恢復(fù)，可以適當(dāng)?shù)纳舷聵翘荩綍r(shí)注意休息。
患者在半月板術(shù)后一定要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不可以過(guò)度鍛煉，以免引起關(guān)節(jié)腫脹和疼痛的情況發(fā)生，不利于病情恢復(fù)。
