孕婦判斷是漏羊水還是漏尿可以通過觀察液體的顏色和氣味、注意流出液體的量和頻率、觀察是否伴有其他癥狀、使用pH試紙檢測、陰道檢查等方法進行判斷。如果感到身體不適，及時前往醫院就醫。
1、觀察液體的顏色和氣味：
羊水通常是清澈或略帶乳白色的，無異味或僅有輕微的腥味。如果流出的液體量大且持續，顏色清澈或略帶白色，可能是漏羊水。尿液呈淡黃色或深黃色，根據飲水量和食物攝入情況有所不同，通常帶有明顯的尿騷味。
2、注意流出液體的量和頻率：
水破裂后，流出的液體量通常較大，可能迅速浸濕內褲或床單，一般會持續流出。漏尿的量相對較少，會在咳嗽、打噴嚏或大笑等腹壓增加的情況下出現，不會持續不斷地流出。
3、觀察是否伴有其他癥狀：
漏羊水伴隨有宮縮、陰道出血、腰部疼痛等癥狀，提示即將分娩。漏尿通常不伴有其他癥狀，除非是由于尿路感染等引起的尿頻、尿急、尿痛等。
4、使用pH試紙檢測：
羊水呈堿性，使用pH試紙檢測時，試紙會變為藍色或綠色。尿液呈酸性，檢測時，試紙不會變色或變為黃色。
5、陰道檢查：
孕婦不宜自行進行陰道檢查，但醫生可以通過陰道檢查觀察陰道內是否有大量液體混雜有胎脂，如果有一般是漏羊水的表現，沒有該現象則是漏尿。
在日常生活，孕婦應該保持外陰部清潔干燥，使用柔軟的護理巾紙或衛生巾吸收流出的液體，避免劇烈運動。
