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做深蹲膝蓋響怎么回事

做深蹲膝蓋響可能是正常的生理現象,也有可能是半月板損傷引起。

1、生理現象:

深蹲屬于一項健身運動,可以鍛煉腿部肌肉,而且長期堅持還可以起到一定的減肥作用。有一些患者做深蹲,膝蓋響可能是正常的生理現象,主要是由于長期站立或者進行高強度的運動時,引起膝蓋周圍的肌肉疲勞,這樣就會導致膝關節的骨骼軟骨摩擦后出現響聲,屬于比較正常的生理現象,如果沒有出現其他癥狀,不需要特別擔心。

2、半月板損傷:

屬于比較常見的一種癥狀,可能是由于外傷、退行性病變等原因導致,患者會出現膝蓋部位響、局部疼痛、局部腫脹等癥狀。半月板損傷不僅會引起患者運動障礙,影響走路蹲起等活動,而且還會降低患者的生活質量。

平時一定要做好膝蓋部位的保暖工作,避免受涼。

以上內容僅供參考

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