骨質增生不能自己好。因為骨質增生是一個慢性骨病，是長期骨質受損所引起的，骨質增生是由于肌肉的牽拉或撕脫、出血，血腫機化，形成刺狀或唇樣的骨質增生；骨刺對軟組織產生機械性的刺激和外傷后軟組織損傷、出血、腫脹而致，是不可逆的。
骨質增生自己能好嗎
王華副主任醫師
宜昌市第一人民醫院骨科
2019-10-314311次
概述：
骨質增生誘因：
1、年紀的增加：隨著年齡的增加，關節就會出現退行性改變，從而導致骨質增生；
2、工作性質的影響：某些職業的人，需要經常的磨損關節，常見的易患骨質增生的職業人群有鑄造工、紡織工、芭蕾舞演員、伏案工作者等。
3、不注意坐姿：長期需要坐著辦公的人群或者學生，姿勢不良都會增加骨質增生的風險；
4、平時鍛煉過度：經常跑步、走路，不注意適度進行體育鍛煉，造成關節的過度磨損。
骨質增生的預防：
1、注意坐姿：長期需要坐著進行工作或者學習的人，可以選擇可調節的座椅，保持良好的坐姿，當需要長時間坐著的時候，注意選擇適當的時間，站起來進行一下簡短的鍛煉；
2、骨質增生的預防主要是堅持長期的各種健身運動，這對防止中老年骨質疏松癥和骨質增生癥是十分有益的，運動方式有：散步、健身操、太極拳、太極劍、長跑等；
3、 保健按摩：是一種保健性的自我按摩運動，可采用坐位或站位，用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至局部發熱，再用雙手推拿腰部2~3分鐘，以促進腰部的血液循環，緩解肌肉的僵硬和緊張。
以上內容僅供參考
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怎么緩解骨質增生骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。
01:04
劉融
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-10-09 7624次
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膝骨質增生做小針刀好嗎膝關節骨性關節病非常常見。因為隨著年齡的增加，關節的退變，也就是老百姓所說的這個骨質增生非常多。所以治療方法也很多，但是有效的方法有限。那么針刀作為一個治療膝關節骨性關節病，很好的一個方法，確實能夠起到立竿見影的作用。所以膝關節可以用針刀來進行治療。那么治療的時候，一般來講解決一些高張力點。什么叫高張力點呢，那么也就是說針刀松解一些，緊張的痙攣的一些肌肉，那么有些組織，因為生物力學的不平衡，導致一些肌肉、肌腱或者是韌帶。過度的緊張所以導致了一些疼痛，所以這時候就用到針刀的長處，來松解一下。松解以后他張力沒那么高了，那么膝關節達到一個新的力學平衡，那么這時候對膝關節的疼痛，膝關節的這種無菌性炎癥，都是有非常好的效果。
01:26
寧煜
主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-08-15 2757次
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骨質增生自己能好嗎首先需要說明一下，骨質增生是不可能自己好的，因為骨質增生主要病因還是由于下面情況引起的：一，人體成熟以后逐漸的老化就會發生退行性變，就容易導致病人出現骨質增生。二，病人長時間慢性的勞損，局部受到外傷，手術或者其他因素導致病人出現軟骨破壞，關節結構發生改變，由于關節面摩擦或者壓力的不平衡，就會造成病人出現骨質增生。骨質增生往往是持續存在的，所以說自行恢復的可能性不是很大，必須要積極的配合治療干預才可以改善病人臨床癥狀。早期需要避免過度的使用關節，減少對局部的刺激，還要口服非甾體類消炎鎮痛藥物和營養軟骨的藥物進行治療。語音時長 01:10”
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2021-09-29 1414次
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骨質增生能自己好嗎骨質增生多是由于骨關節退變以及過度的勞損，損傷而造成的，所以，出現了骨質增生后平時一定要避免骨關節過度的活動，避免外傷，避免骨質增生加重的情況，一般出現了骨質增生自己是不能好的，一般要進行注意相關的情況，讓患者要避免劇烈的活動，特別是患者體重比較大時一般要減輕體重，這樣才能減輕對骨關節的摩擦，從而緩解癥狀。局部還可以進行熱敷，主要是疼痛比較厲害，熱敷可以加速局部的血液循環，選擇鍛煉方法可以騎自行車，游泳，可以取代一些慢走或者慢跑達到了治療目的，又不會傷及到患者的關節。語音時長 01:15”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-10-31 2196次
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骨質增生自己能好嗎病情分析：骨質增生是骨骼退化的一種表現，就像人們長白頭發一樣，是不能自己自愈的。如果患有骨質增生，沒有特殊的臨床癥狀，不用治療。如果有明顯的疼痛，可以通過熱敷，烤電，理療等方法緩解癥狀。意見建議：建議患者平時也要注意局部的保暖，減少勞累，比如腰椎增生，就應該少彎腰，不能負重，也可以口服抗骨質增生的藥物。
蘇振波
主任醫師哈爾濱市骨傷科醫院
2019-11-25 1403次
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骨質增生能自己好嗎病情分析：骨質增生是不會自己痊愈的，因為它是一種退行性的病變。骨質增生也就是人們俗稱的骨刺，骨刺如果不通過外力是無法消除的。意見建議：目前對于骨質增生的治療也有只能是保守治療為主。建議患者平時要多注意患有骨質增生部位的保護，不要劇烈運動，疼痛時可選擇熱敷或者按摩來緩解疼痛。
奚輝峰
主治醫師浙江省臺州醫院
2020-06-25 1202次
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骨質增生骨刺能自己好嗎骨質增生骨刺通常不能自己好，因為骨質增生骨刺是一種不可逆的疾病。骨質增生骨刺是一種常見的疾病，通常是因為患者的年齡過大等因素引起，并且也是一種正常關節老化疾病，雖然可以通過藥物或者手術的方式緩解，但是一般只能夠起到控制病情的作用，并不能夠治愈病情，所以骨質增生骨刺并不能夠治愈，也不能夠自愈。骨質增生
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-08-18 354次
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骨質增生能好嗎骨質增生可以治愈。骨質增生又稱骨刺，是一種常見的骨骼疾病，主要表現為關節邊緣的骨質異常增生。雖然這一病癥會給患者帶來疼痛和關節活動受限的困擾，但通過合理的治療與管理，骨質增生是可以治愈的。以下是對骨質增生治療方法的具體說明：1、藥物治療：針
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-02-07 0次
