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每天上午頭暈下午逐漸好轉，可能有多種原因。以下是一些常見的解釋及相應的應對措施：

首先，低血糖是一個可能的原因。經過一夜的代謝，早上血糖水平可能較低，導致頭暈。此時，適量進食或喝一杯糖水可能有助于緩解癥狀。

其次，高血壓也可能導致上午頭暈。血壓在一天中會有波動，早上可能處于較高水平。建議定期監測血壓，并遵醫囑調整降壓藥物。

另外，睡眠不足或質量不佳也可能導致上午頭暈。保證充足的睡眠時間，并盡量提高睡眠質量，如避免熬夜、保持規律的作息時間等。

此外，頸椎問題也可能導致頭暈。長時間保持同一姿勢，如低頭看手機或電腦，可能加重頸椎負擔。建議適當活動頸部，避免長時間保持同一姿勢。

最后，如果上午頭暈癥狀持續存在或加重，建議及時就醫，進行相關檢查和治療，以排除其他潛在疾病的可能性。

總之，每天上午頭暈下午逐漸好轉可能與多種原因有關，需根據具體情況采取相應的應對措施。

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