預(yù)防幽門螺旋桿菌不復(fù)發(fā)的有效方法就是切斷幽門螺旋桿菌的感染途徑，傳播途徑主要為人與人之間的口-口傳播、糞-口傳播，具體如下。
怎樣預(yù)防幽門螺旋桿菌不復(fù)發(fā)
方霖主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院消化內(nèi)科
2021-12-204108次
1、減少經(jīng)口-口途徑傳播，幽門螺旋桿菌廣泛存在于感染者的唾液、牙菌斑中，接觸感染者的唾液或食用受幽門螺旋桿菌污染的食物均可造成傳染，所以需改變用餐方式，宜選擇分餐制或使用公筷，避免唾液里的細(xì)菌有機(jī)會通過筷子傳播到食物上并相互傳染。必要時可以同時治療。
2、減少經(jīng)糞-口途徑傳播，飯前、便后洗手，可用肥皂清洗，可以有效避免幽門螺桿菌通過手部進(jìn)入口中。
3、避免食用不潔凈的食物或飲用不潔凈的水，盡量喝開水不喝生水、吃熟食不吃生食，牛奶則要在消毒后再飲用。
4、平時注意規(guī)律飲食，進(jìn)餐最好七分飽，同時適當(dāng)運(yùn)動，提高機(jī)體免疫力。
幽門螺桿菌前應(yīng)先注意口腔衛(wèi)生。使用一段時間漱口水和抑菌牙膏，修復(fù)口腔問題如蛀牙，牙垢，牙結(jié)石等。可以先更換牙具，口杯、水杯、不銹鋼保溫杯不要混用，并且經(jīng)常要蒸煮消毒，特別是在藥物治療期間，分餐消毒碗筷。
以上內(nèi)容僅供參考
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