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如何提高孩子的咀嚼能力

孩子的咀嚼能力是與月齡和年齡有直接的關系,一般情況下小兒出生以后生長到6個月大的時候就可以適當的添加輔食,根據小兒的月齡不斷增長可以逐步調整食物。

小兒開始主要是以液態食物為主,到了一歲左右的時候可以適當的添加水果或者是比較柔軟的蔬菜,這樣能夠鍛煉孩子的咀嚼能力。到了兩歲或三歲以后可以給孩子吃顆粒狀的食物,但是避免吃花生米以及其他堅果類的食物,以防出現嗆咳,卡噎氣管。所以孩子的咀嚼能力是一個循序漸進的過程,不能強于鍛煉孩子咀嚼能力,這樣對口腔生長發育是不利的。

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