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• 大姨媽來之前體重上漲是怎么回事

  大姨媽來之前體重在一定范圍之內是上漲的，屬于正常現象，一般來月經之前一周左右，體內的黃體酮大量分泌，使身體的水被鎖住，身體呈現水腫的狀態，此時的體重就會有所增加，但在月經結束以后，體重就會慢慢恢復到正常，但是如果月經期水腫過分嚴重，建議最好去醫院檢查一下。月經期要注意休息，不要吃涼以及辛辣刺激性的食物，要避免劇烈運動，另外要注意會陰部的衛生，做好衛生防護，建議在此期間，如果出現水腫情況，不要吃太咸的食物，注意清淡飲食，加強營養。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-12-13 3132次

• 孕期小腿肌肉酸痛怎么回事

  懷孕以后隨著子宮逐漸地增大，孕婦體重也逐漸增加，腿的壓力也就增加了。那么有一些人，就會出現小腿的疼痛，還有一些人晚上著涼的時候，小腿也會出現疼痛的感覺。另外還有一些孕婦，因為缺鈣發生腿抽筋，也會出現腿部疼痛的感覺。當然了，如果疼痛比較厲害，伴有其他的情況，比如說腫脹，或者一個腿粗一個腿細的情況，大家就得及時到醫院去就診去了。因為如果出現這種情況，常常可能是由于血栓形成造成的腿部的疼痛，這對于孕婦來講是比較危險的，要及時就診。

  

  01:08
  李瑩 副主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院

  2020-04-17 10852次

• 體重上升體脂率下降怎么回事
  當出現了體重上升而體脂下降的情況下，在這種情況下說明可能健身起到了一定的效果，通過力量訓練，使得人體的肌肉生長，受到了刺激，達到了生肌的作用，所以肌肉比之前要增加了。而肌肉的增加可能會導致體重有上升的情況，而肌肉有上升的情況，人體的脂肪下降，所以會使得體脂率下降，使人體本身的體重卻處于上升的情況。然而，還有一種可能就是由于所用的體脂稱有一定的問題，在規避體脂稱的問題情況下，如果出現了體重上升體脂率下降的情況，說明通過有效的相關鍛煉，使得人體的肌肉得到了增長。肌肉的增長后，使得人體的體重增加，但是人體的脂肪含量反而下降，這是非常好的情況，所以，在這種情況下應當積極有效地進行鍛煉，最好能在相關的專業人士下指導，否則的話，用力過猛可能會導致運動損傷。
  語音時長 01:27”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2018-11-20 89483次

• 體重上升體脂率下降怎么回事
  當出現了體重上升而體脂下降的情況下，在這種情況下說明可能健身起到了一定的效果，通過力量訓練，使得人體的肌肉生長，受到了刺激，達到了生肌的作用，所以肌肉比之前要增加了。而肌肉的增加可能會導致體重有上升的情況，而肌肉有上升的情況，人體的脂肪下降，所以會使得體脂率下降，使人體本身的體重卻處于上升的情況。然而，還有一種可能就是由于所用的體脂稱有一定的問題，在規避體脂稱的問題情況下，如果出現了體重上升體脂率下降的情況，說明通過有效的相關鍛煉，使得人體的肌肉得到了增長。肌肉的增長后，使得人體的體重增加，但是人體的脂肪含量反而下降，這是非常好的情況，所以，在這種情況下應當積極有效地進行鍛煉，最好能在相關的專業人士下指導，否則的話，用力過猛可能會導致運動損傷。
  語音時長 01:27”
  邰曉娜 主治醫師九江市中醫醫院

  2021-07-15 69455次

• 體重上漲嚴重，一天一斤是什么原因
  病情分析：引起體重上漲的原因是非常多的。很可能是由于飲食不節制，過食油膩大的食物，高糖飲食，攝入過多的碳水化合物等，而且平時缺乏運動，長時間久坐等，都是體重增長的原因。意見建議：建議保證良好的生活習慣，控制飲食，以清淡食物為主，少攝入碳水化合物和高油脂的食物，多做有氧鍛煉，如快走、慢跑等，消耗體內過多的熱量。保證充足睡眠，不要熬夜抽煙喝酒等。
  侯立城 主任醫師鶴崗市人民醫院

  2020-07-04 6907次

• 后背肌肉酸痛怎么回事
  這種情況一般考慮為平時低頭伏案工作較長，頸背部肌肉受涼勞累就會產生筋膜炎癥，出現疼痛的癥狀。建議保持良好的休息，減少低頭伏案工作時間，不要受涼，適度熱敷，按摩理療，促進血液循環，緩解疼痛，也可以外用活血止痛的膏藥對癥治療，如果長時間不舒服就需要去醫院骨科進一步檢查。
  崔慶元 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2019-01-20 2602次

• 鍛煉幾天渾身酸痛、體重上漲是怎么回事
  鍛煉幾天后渾身酸痛、體重上漲是許多初學者常遇到的問題，這主要由以下幾個因素導致：乳酸堆積：劇烈運動后，肌肉中產生的乳酸無法及時分解，導致肌肉酸痛。這是正常現象，通常幾天后會自然消退。肌肉損傷：如果是初次進行高強度鍛煉或使用了不恰當的鍛煉方式
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-08-08 0次

• 吃藥體重上升怎么回事
  吃藥體重上升可能是因為水鈉潴留、飲食量增加、脂肪再分配等原因導致，可以及時到醫院查明具體的病因。1、水鈉潴留：如果服用的藥物是激素類的藥物，比如醋酸可的松片、醋酸氫化可的松片、醋酸潑尼松片等，通常可以使身體保留鈉排除鉀，鈉含量增加以后可能會造成肥胖的情況。此時患者可以減少水鈉的攝入，同時還可以適當進
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-02-20 0次