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腳錯位了,能自己修復嗎?

患者腳錯位了,一般不能自己修復,需要通過制動休息、冷敷、并及時就診做針對性處理。

腳錯位后一定不要再繼續忍著疼痛活動,一般可以使用彈力繃帶或者是護踝,或者是一些支具把這側的受傷腳固定起來,一定不要再去勉強活動,以免引起疼痛加重。腳錯位后24小時內可以用冰塊或者涼水進行冷敷,越早使用冷敷的對于消腫的效果越好,每次冷敷時間建議十到二十分鐘為宜,可進行三到四次,可以緩解疼痛。就診后,一般通過X光片、CT檢查等明確診斷,若只是錯位并未發生骨折,醫生可以通過手法復位術并給于石膏固定術的治療。患者腳錯位了一般不能自己修復,如未及時就診治療容易發生再次損傷,造成不可逆的后果。

患者腳錯位了,一定要注意休息,避免患肢用力,飲食需要清淡,可以吃些高營養的食物,如大骨湯、牛奶、牛肉湯等。

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