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12月31號來月經下個月什么時候來

12月31號來月經下個月應該是在1月30日左右來。正常的月經周期應該是21~35天,平均28天左右,月經提前一周或延遲一周都屬于正常情況。

月經是指隨卵巢的周期性變化,子宮內膜周期性脫落及出血。一般青春期和圍絕經期的女性,因為卵巢分泌的激素水平不穩定,導致月經周期就不太規律,很難準確推算下次月經來潮的日期。生育期的女性月經周期相對比較規律的,一般是28-30天左右一個月經周期,那么如果上個月31號來月經,下個月就應該是在30號左右來月經,但月經周期的長短因人而異,每位女性的月經周期有自己的規律性。月經周期常受到心情、勞累、環境改變等因素的影響,可出現提前或錯后,只要不超過一周就不算異常。

綜上所述,12月31號來月經下個月會在1月30號左右來。同時也要多注意經期衛生,保持心情愉快,少吃辛辣刺激、涼性食物,不要熬夜,規律生活習慣,這樣月經周期才會正常。

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