乳頭內(nèi)陷是否可以自己矯正需要根據(jù)癥狀嚴(yán)重程度決定，癥狀較輕，通?？梢?，癥狀嚴(yán)重，通常不可以。
乳頭內(nèi)陷可以分為原發(fā)性乳頭內(nèi)陷和繼發(fā)性乳頭內(nèi)陷，目前認(rèn)為乳腺導(dǎo)管短縮和組織纖維化萎縮是引起乳頭內(nèi)陷的主要原因。如果患者癥狀比較輕，并沒(méi)有伴隨其他不適，可以通過(guò)手法牽拉自己矯正，經(jīng)常牽拉乳頭，可以使乳頭突出、乳腺導(dǎo)管、纖維條索或平滑肌伸展延長(zhǎng)，乳頭自然逐漸向外突出，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。如果癥狀比較嚴(yán)重，通過(guò)該方式起不到改善效果，則不可以自己矯正，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生操作下進(jìn)行乳腺導(dǎo)管切斷術(shù)治療。
平時(shí)患者應(yīng)做好皮膚的清潔工作，避免穿過(guò)于緊身的內(nèi)衣，以免影響局部血液循環(huán)，影響治療效果，建議保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度焦慮，有利于疾病恢復(fù)。
