一般情況下預(yù)防傳染病的方法有外出佩戴口罩、增加體育鍛煉、飲食增加營養(yǎng)等，可以減少感染疾病的幾率。
1、外出佩戴口罩：有些傳染病可能會通過飛沫傳染或接觸傳染，所以患者在外出時應(yīng)正確佩戴口罩，可以有效的阻隔飛沫傳播，繼而可以降低患病的風(fēng)險。
2、增加體育鍛煉：患者在平時可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些體育鍛煉，比如有游泳、爬山、羽毛球等，通過長期堅持可以增強(qiáng)身體的抵抗力，從而可以增加抗病能力，也能夠預(yù)防傳染病的感染。
3、飲食增加營養(yǎng)：在平時的生活中患者應(yīng)做到營養(yǎng)均衡，避免出現(xiàn)挑食、營養(yǎng)不良的情況，可以吃一些營養(yǎng)豐富的食物，比如魚肉、雞蛋、牛奶等，同時也要選擇一些新鮮的水果和蔬菜，能夠滿足機(jī)體的營養(yǎng)需求，當(dāng)身體攝入這些食物以后，身體的免疫力也會提高，從而也可以預(yù)防傳染病的發(fā)生。
除了有以上幾種方法，還可以通過加強(qiáng)個人衛(wèi)生來預(yù)防傳染病，在日常生活中要養(yǎng)成勤洗手的習(xí)慣，同時室內(nèi)也要經(jīng)常通風(fēng)，也能夠起到一定的預(yù)防疾病效果。
