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通則不痛痛則不通什么意思

通則不痛痛則不通是一種中醫(yī)術語,一般是指氣血通暢就不會出現(xiàn)疼痛,如果出現(xiàn)了疼痛,可以說明局部有氣血不通的情況。

氣是運行在人體內的一種有活力的精微物質,而血是流動于血管的紅色液體,氣血會貫穿人體的五臟六腑,能夠維持機體的正常生長以及運轉,維系著人體的生命進程,氣的運動停止則意味生命終止,而人體任何部位缺少血液的供養(yǎng),都會影響其正常生理活動。如果患者出現(xiàn)了氣血不通的情況,還有可能會影響經絡,而經絡是通行全身氣血的通道,遍布全身,可以聯(lián)系人體的各個臟腑。正常情況下,氣血在身體內運行,身體的各個經絡也會有足夠的營養(yǎng),一般情況下不會出現(xiàn)疼痛的情況,如果因為肝氣不舒或氣虛導致患者出現(xiàn)了氣血不通的情況,那么身體的經絡就會失去營養(yǎng),從而出現(xiàn)疼痛的情況,所以可解釋為通則不痛痛則不通。

平時需要養(yǎng)成良好的作息習慣以及飲食習慣,避免出現(xiàn)憤怒、抑郁等消極情緒,以免引發(fā)氣血不暢,影響個人的身體健康,可以適當?shù)倪M行運動,有利于氣血通暢。

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