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• 西蘭花真的有抗癌作用嗎

  西蘭花的抗癌作用是近些年來西方國(guó)家及日本科學(xué)家研究的重要內(nèi)容。日本國(guó)家癌癥研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西蘭花名列前茅。美國(guó)《營(yíng)養(yǎng)學(xué)》雜志上，也刊登了西蘭花能夠有效預(yù)防前列腺癌的研究成果。西藍(lán)花的抗癌作用，主要?dú)w功于其中含有的硫葡萄糖甙，據(jù)說長(zhǎng)期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌癥的發(fā)病幾率。除了抗癌以外，西蘭花還含有豐富的抗壞血酸，能增強(qiáng)肝臟的解毒能力，提高機(jī)體免疫力。而其中一定量的類黃酮物質(zhì)，則對(duì)高血壓、心臟病有調(diào)節(jié)和預(yù)防的功用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-14 12208次

• 補(bǔ)血的食物有哪些

  補(bǔ)血的食物非常廣泛，主要包括這么幾類：第一類，像豆類的、谷物類的，如紫米、黑米、黑豆、黑芝麻等等，這些黑色的食品，往往有補(bǔ)血還有補(bǔ)腎的作用。第二類，就是肉蛋類，像雞蛋、豬肉、羊肉、牛肉，特別是動(dòng)物的內(nèi)臟，包括血液、肝臟、腎臟，都有補(bǔ)血的作用。還有一些魚類也有補(bǔ)血的作用。第三類，就是一些水果，像龍眼肉、荔枝、葡萄等等，都有補(bǔ)血的作用。還有一些蔬菜，像菠菜、芹菜等等，這些蔬菜里邊也有一些補(bǔ)鐵的成分。總之補(bǔ)血在食物當(dāng)中，含量還是比較豐富的，咱們可以根據(jù)自己貧血的情況，來進(jìn)行補(bǔ)充。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-10 163412次

• 哪些食物有防癌抗癌的作用
  足量的維生素C、A，微量元素硒、鉬等，可以起到抵消、中和、減低致癌物質(zhì)的致癌作用，達(dá)到防癌、抗癌的作用。一，富含維生素C豐富的食物：有各種新鮮的蔬菜和水果，如芥菜、香菜、薺菜、柑橘、山楂、各種蘿卜、圓白菜、蘋果、香蕉、獼猴桃等。二，含維生素A豐富的食物：如各種動(dòng)物的肝臟類，帶魚、蛋、胡蘿卜、油菜苔、芹菜、萵筍葉等。三，含大蒜素豐富的食物：有資料表明含大蒜素的食物有明顯的抗癌作用，主要有大蒜、蔥。四，含微量元素豐富的食物：這類食物能防癌、抗癌，含量豐富的有肉、海產(chǎn)品、谷物、大蒜、蔥、芝麻等。五，提高免疫力的食物：有獼猴桃、無花果、蘋果、蜂蜜、牛奶、海參、海馬、甲魚、山藥、香菇等。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  羅晶晶 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2018-08-05 21808次

• 防癌抗癌的食物
  一、蔥蒜類，大蒜、洋蔥、韭菜、青蔥等可以殺菌和消除致癌物。二、十字花科類，如甘藍(lán)菜、薺菜、蘿卜等，這些物質(zhì)需要經(jīng)過咀嚼后，才能釋放抗癌物質(zhì)，幾種抗癌物質(zhì)混合在一起，可以有效的預(yù)防食管癌和膀胱癌。三、堅(jiān)果和種子，核桃仁、松子仁、開心果、芝麻、杏仁、南瓜子等所含的抗癌成分可以有效地殺死癌細(xì)胞，且不影響健康細(xì)胞。四、谷類，玉米、燕麥、小麥等含有抗氧化劑，可以清除致癌物質(zhì)。五、豆類，黃豆、青豆、豌豆等含有易黃醇，可以絕癌細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。六、水果，如柑橘、蘋果、獼猴桃、西瓜、葡萄、檸檬等水果含有很多的抗氧化成分，可以很好的清除致癌物質(zhì)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:28”
  付殿躍 主治醫(yī)師河北以嶺醫(yī)院

  2018-11-23 19228次

• 哪些水果有防癌抗癌的作用
  病情分析：平時(shí)的食物中抗癌的水果很多，比如水果有蘋果、葡萄、無花果、石榴、獼猴桃、香蕉、梨，等水果中都含有抗癌的成分，可以起到一定的抗癌作用。意見建議：平時(shí)除了注意飲食可以防癌抗癌以外，平時(shí)還要有良好的生活習(xí)慣，如禁止吸煙、喝酒避免對(duì)身體的損傷，多做運(yùn)動(dòng)提高身體免疫力等等。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2020-03-03 2304次

• 抗癌的食物有哪些
  病情分析：抗癌的食物有很多，蔬菜類有黑木耳、西蘭花、卷心菜等；水果類有葡萄、蘋果、無花果等；還可以選擇蛋白質(zhì)比較好的魚類、豆制品，對(duì)癌癥患者都有輔助作用意見建議：飲食是健康的第一道防線，多注意飲食多樣化，不要偏食，適當(dāng)多食用一些抗癌的食物對(duì)自己的身體起到一定的保護(hù)作用，增強(qiáng)自身的抵抗力。
  付瑩 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-03-03 4702次

• 醋有防癌抗癌的作用嗎
  常吃醋的好處很多，特別是防癌抗癌的效果很好。醋的主要成分是醋酸，此外還有葡萄糖、琥珀酸、氨基酸、乳酸等，常吃點(diǎn)醋，不僅能使人增加食欲，幫助消化，而且有廣泛的醫(yī)療作用。醋的防癌抗癌作用已被證實(shí)。四川西北地區(qū)被衛(wèi)生部列為癌癥高發(fā)區(qū)，該地區(qū)的保寧醋廠卻是個(gè)無癌點(diǎn)，保寧醋廠自建廠以來，從未發(fā)現(xiàn)一個(gè)患癌癥的職
  張旭東 副主任醫(yī)師鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

  2021-12-08 1189次

• 醋有防癌抗癌的作用嗎
  醋，作為日常調(diào)味品，不僅為食物增添了獨(dú)特的口感，近年來更因其潛在的防癌抗癌效果而受到醫(yī)學(xué)界的關(guān)注。多項(xiàng)研究表明，醋中含有的某些成分對(duì)于預(yù)防和治療癌癥具有積極意義。醋中的有機(jī)酸，如醋酸、蘋果酸等，能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高身體抵抗力，從而對(duì)
  朱希山 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-02-14 0次