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靠近異性時(shí)候吞口水是為什么

2020-10-20 9281次

病情描述:

靠近異性時(shí)候吞口水是為什么

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

過度緊張,習(xí)慣問題。建議放松心情,…
有什么緩解方式嗎?
習(xí)慣問題?_??
深呼吸,有意識(shí)的刻意去訓(xùn)練,例如找家里男性親屬,鍛煉,不要過度緊張
那請(qǐng)問是不是需要一段時(shí)間?
為了避免尷尬,可以不和異性接觸嗎
是需要一段時(shí)間,必須慢慢適應(yīng),
這個(gè)社會(huì)男女共存
嗯。我在上學(xué),又坐在中間兩組第一排靠里面(都避免外組的男生了),每次數(shù)學(xué)課都很尷尬,數(shù)學(xué)老師是男孩子,講課在我周邊轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去??,請(qǐng)問我需要換座位嗎??
不需要,你也不需要過度緊張焦慮
那只能適應(yīng)了嗎,有什么轉(zhuǎn)移注意力的小方法蠻?
集中精力聽課
好的,謝謝
不客氣

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