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• 手淫過度怎么戒掉

  有手淫過度的現象必須自己戒掉，可以通過以下方面幫助自己戒掉手淫：第一個，作息時間要規律，不要熬夜，注意飲食合理營養搭配，比如可以吃羊肉、韭菜、紅棗、山藥等，從而改善身體狀況。第二個，不要過分自責，手淫本身沒有問題，是正常的生理需求。第三個，充實自己的生活，把精力放在工作上，培養自己的興趣愛好，比如練書法、聽音樂等，并應用到業余生活當中，讓生活變得更有意義。第四個，如果精力過于旺盛，可以經常進行體育鍛煉，多參加集體活動，盡量不要單獨一個人胡思亂想。第五個，睡覺前不要接觸有關性方面的文字、圖片和視頻，可以有效的減少手淫。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-05 13822次

• 手淫過度會導致陽痿嗎

  過度手淫在實際生活當中確實有導致陽痿的現象，那是因為手淫過度。如果是在偶爾有手淫或者適當的有個手淫，它是可以解決男性的正常生理需求，它并不會直接導致陽痿，手淫過度導致陽痿到底是什么原因呢，因為過度的手淫會讓性神經過度地興奮，導致性神經的疲勞或者在手淫的時候由于太粗暴，暴力損傷到了陰莖海綿體造成挫傷，這樣的話陰莖的海綿體血流就會減少，導致陽痿的發生，這個是因為手淫過度所造成的。所以在治療上面首先要戒除這個過度的手淫，然后再去配合藥物治療，比如像神度他達拉非，這個藥物通過了一致性的評價，效果和安全性與原研藥是一致的，性價比更高，對勃起功能障礙有不錯的療效。另外，除了藥物治療，在日常生活當中也需要注意避免像喝酒抽煙這些不利的因素。另外一個盡量少吃油膩的食物，辛辣刺激的食物。另外，性生活頻率也要適當，既不能過度手淫，也不能過度的性生活，這個兩者都是同樣的道理。如果患者需要用藥或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫師或藥師在這指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-11-25 10466次

• 手淫過度怎么恢復
  徹底改正生活習慣，同時徹底戒除手淫，否則身體真是會垮掉的，首先徹底戒掉手淫，戒除的方法有：一是有手的欲望的立刻做仰臥撐，做到徹底累了趴下，自動就沒有欲望了，切記每天有欲望的時候，都這樣落實，自動徹底戒除，戒除以后一個月有一到兩次遺精或者沒有遺精都是正常的。另外，跑步，轉移注意力，發展自己的興趣，其他體育運動也都可以的，但仰臥撐是最基本最重要的，隨時都可以做，切記落實，每天晚上10點前要睡覺，越早越好，對你的身體健康非常重要，每天都適當運動，比如慢跑，球類運動，三餐新鮮蔬菜搭配新鮮肉類最好，特別強調冰冷的飲料則不吃或少吃，喝水以常溫為主，能力范圍內多做善事，多改正自己的過失。
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  馮瑛 主治醫師國藥同煤總醫院

  2018-11-20 154594次

• 心衰能上下樓嗎
  心衰的患者要根據病情的輕重來判斷是否能夠上下樓，一般像心衰患者如果不是很嚴重，可以適當的爬一下樓梯，但是一定要避免勞累，要根據自己的情況來活動。心衰要針對性的進行檢查和治療，如果是慢性心功能不全，可以針對性的強心治療。如果是急性的發作一般要強心利尿，最好還是先檢查，做心電圖以及彩超，看一下心臟的情況，這一點是非常重要的。所以說平常根據自己的身體情況檢查結果，最好是在醫生的指導之下來活動，這樣才能夠保證我們身體的健康。除了這些，在飲食上也要注意生活，飲食規律，加強營養，這樣能夠促進我們病情的恢復。
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  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-10-23 3964次

• 眼球不能上下轉動咋回事眼球不能上下移動藥物能治療嗎
  眼球不能上下轉動可能是動眼神經麻痹引起的，也可能是面神經麻痹導致的，眼球不能上下移動藥物通常能治療。1、動眼神經麻痹：動眼神經麻痹主要是腦部疾病、缺血梗塞性疾病、炎癥等病變引起的，另外，頭顱外傷與手術、海綿竇綜合征、重癥肌無力等情況也可引起動眼神經麻痹，患病后患者一般表現為雙眼復視、上瞼下垂、眼球運
  田彥杰 主任醫師北京大學第三醫院

  2022-05-23 882次

• 手淫過度尿頻
  手淫過度引發的尿頻，是許多男性面臨的健康問題。尿頻可能由多種因素導致，主要包括前列腺炎、泌尿系感染以及前列腺充血等。1、前列腺炎是手淫過度后常見的并發癥。頻繁的手淫可能導致前列腺持續充血，進而影響其正常分泌與排泄功能，長此以往，容易誘發前列
  王建龍 副主任醫師北京醫院

  2024-12-10 0次

• 手淫過度了能治療嗎？
  一般一周幾次啊
  王彥凱 主治醫師中國人民解放軍第537醫院

  2021-01-30 2201次

• 過度手淫導致的勃起不好。戒掉手淫后睪丸脹
  多長時間了？
  郭應龍 副主任醫師山東醫學高等專科學院附屬醫院

  2020-03-14 2602次