天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

糖尿病病人可以喝粥嗎

00:00
01:08

醫生主講實錄

糖尿病患者最好不要喝粥,因為粥容易吸收,它的升糖指數是比較高。所以糖尿病患者需要選擇低升糖指數的食物,所以粥對于糖尿病患者來說是不適合吃的。

粥是經過長時間熬煮的食物,在熬煮過程當中會將里面的多糖在高溫狀態下破壞,形成單糖,單糖的消化吸收速度更快,飽腹感差,胃排空速度快,升糖指數高,所以不適合糖尿病患者吃。

糖尿病患者可以適當的吃粗糧,主食上可以適當的吃玉米面的饅頭或者是蕎麥面,燕麥等都是可以的。同時還應該要注意適當的運動,運動對于血糖的控制也有很好的一個幫助作用。建議患者應該要注意,可以適當的喝牛奶或者是喝水都是可以的。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 邢台市| 康定县| 花莲市| 新田县| 盘山县| 阳东县| 双辽市| 沙河市| 乌兰县| 突泉县| 金阳县| 连南| 莆田市| 邯郸县| 新余市| 江门市| 陇西县| 申扎县| 中方县| 西贡区| 扶风县| 夏津县| 上饶县| 射阳县| 遂昌县| 滦平县| 札达县| 富宁县| 城固县| 新建县| 平阳县| 永嘉县| 扎囊县| 绥芬河市| 佛教| 南宫市| 达日县| 阿合奇县| 那曲县| 保康县| 扶沟县|