具體具有個體化的特征，每個人都是不同。
一般來說，一個人的睡眠時間大約是六到八小時，6到8小時的睡眠時間基本上能夠保證人體睡眠的基本需求，如果低于六個小時，就得睡眠不足；超過八個小時，就得睡眠過長。
但是，每個人的狀況不同，有些患者有些人，可能睡眠四個小時就能滿足，而且工作、學習、生活、情感表達等不受影響，也是可以。在出現睡眠問題的時候應該要積極地進行自我調試，通過運動，轉移注意力，放松訓練等等方法來改善，如果長期效果欠佳，建議到心理科就診，明確診斷，進行治療睡眠相關問題。
人應該睡多長時間
龐吉成主治醫師
淄博市婦幼保健院 精神科
2018-12-06 12102次
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痤瘡多長時間好痤瘡的治療時間，應該周期還是比較長的，并不是說醫生給了一個療法，你就很快能得到治療。因為它根據內分泌的影響，根據遺傳因素，根據面部感染情況的控制情況，還有他工作的環境，還有一些健康的，不良的嗜好等等，受這樣的一些因素的影響。所以他治療的周期，每個人都是不一樣的，有的病人特別聽醫生的話，很快的可能就能得到一個，很好的療效。有的病人可能就是說工作環境，包括生活的一些嗜好難以克服，可能他的治療周期會長一些。
01:10
楊森
主任醫師安徽醫科大學第一附屬醫院
2020-02-20 4860次
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顱骨修補手術多長時間顱骨修補手術的過程是這樣的，就是說我們術前，大概有個三天到四天，這個工作日的時間，需要做術前檢查，檢查的目的主要是看身體，適不適合手術，還有一個就是說，要讀取這個顱骨的這個數據，進行修補材料的前期制作，這個可能需要個3到4天的時間，然后術后就是很快，術后第三天左右，就可以完全離床活動了，7天拆線就可以出院了，所以他整個的住院的過程，就是術前3到4天，術后7天，所以一般的住院的時間，在11天到12天左右，就可以離院回家了。
01:06
穆蒼山
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-11-23 8045次
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人應該睡多長時間最合適因為年齡體質等各方面的差異，人們各自的最低睡眠需要是不同的，睡眠少于最低睡眠需要，沒有睡夠，那么大腦正常的工作效率就會下降，情緒不佳。但是只要達到了這個最低睡眠需要，延長睡眠時間也不能提高我們的效率和改善我的情緒，為了體力和腦力的恢復，為了促進兒童身心的生長發育，為了有一個充足的精力進行工作學習和生活，必須要保證一個合適的，合理的睡眠時間。正常人的睡眠時間應該隨著年齡加以區別，新生兒至少一天有睡20小時，嬰兒睡十四到十五個小時，學前兒童十二個小時，八到十二歲的小學生睡十個小時，中學生睡九個小時，大學生和成人一樣睡八個小時，那么六十歲以上的老年人因為睡眠質量不高，睡眠需要九個小時，比如說夜間因為早醒睡不夠，可以用白天的午間小睡來進行彌補。語音時長 1:31”
龐吉成
主治醫師淄博市婦幼保健院
2018-10-26 20936次
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睡多長時間最好那么不同的人群睡眠的時間是不一樣的，比如嬰幼兒睡眠時間就很長，往往需要睡眠16小時左右；再比如小學生睡眠的時間也偏長每天要保證八到九個小時的充足的睡眠時間；比如正常的成年人睡眠的時間要偏短一點，正常的每天要保證七個小時左右的睡眠時間，而且中午最好要午休；如果是老年人睡眠的時間就更短一般來說可能要保證六個小時左右的睡眠時間就可以。當然具體的情況要針對到具體的個人來進行分析，如果睡眠時間不是很長，但是人感覺很舒適，沒有任何疲勞的話也可以主要是以自我感覺為主，調整好睡眠狀態確實能夠延年益壽。語音時長 1:22”
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-10 45614次
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耳鳴多長時間病情分析：耳鳴癥狀持續的時間在不同的患者會有較大的差異，部分患者可能會出現短暫或者瞬間的耳鳴現象，可以自行好轉。也有患者會出現持續數小時或者數日的耳鳴癥狀，還有部分患者會出現長期的、持續性的耳鳴癥狀。意見建議：對于能夠自行恢復的間斷性耳鳴癥狀，可以先行密切觀察，同時要注意健康的生活方式。對于出現持續性的耳鳴癥狀，就需要盡早就診檢查，進行相應的藥物治療。
滕華
副主任醫師江蘇省中西醫結合醫院
2020-05-12 2403次
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拔牙多長時間拔牙所需時間與牙齒生長形態及所處位置有關。在為患者進行拔牙時，會拍錐形束CT。根據牙齒分布狀態，拔牙有難有易。簡單的拔牙十分鐘就可以結束，較困難的可能需要數小時。因此，必須嚴格掌握拔牙的適應癥，只有當牙齒對健康有不良影響，而又不能用有效方法治療保存時，才考慮拔除。
曹興軍
主治醫師錦州市中心醫院
2018-11-24 2502次
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人應該睡多長時間具體具有個體化的特征，每個人都是不同。一般來說，一個人的睡眠時間大約是六到八小時，6到8小時的睡眠時間基本上能夠保證人體睡眠的基本需求，如果低于六個小時，就得睡眠不足；超過八個小時，就得睡眠過長。但是，每個人的狀況不同，有些患者有些人，可能睡眠四個小時就能滿足，而且工作、學習、生活、情感表達等不受影
劉強
副主任醫師上海市精神衛生中心
2022-01-21 604次
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人受精多長時間懷孕人受精一般是指人工授精，人工授精一般11天至14天的時間懷孕。人工授精一般適用于不孕不育的夫妻，主要是采用非性交的方式將精子遞送到女性生殖道中，從而達到使女性懷孕的目的。人工授精一般包括供精人工授精、夫精人工授精。當卵子排出后，會在輸卵管壺腹部位等待受精，和精子結合后形成受精卵，之后再進行細胞分裂，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2023-03-03 0次
