睡眠問題是跟很多因素都是有關(guān)的，如果你的精神會感到緊張、焦慮、有壓力、生理疾病、心理疾病、睡眠習(xí)慣不好、晚上吃得過飽或食物不好消化、環(huán)境的改變、性格的特點等等這些問題，都會跟睡眠問題有關(guān)。
大多數(shù)情況下，睡眠問題和精神心理因素有關(guān)，首先要弄清楚自己失眠的原因，對癥治療才會有更好的效果，失眠貼能用一時，起到一點緩解的作用，但是也不能對每個人都是有效的。
失眠貼治失眠有用嗎
丁傲主治醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
2018-10-10 17847次
為你推薦
-
安神膠囊對失眠有用嗎安神膠囊是由柏子仁、香附、酸棗仁（炒）、磁石、龍骨、牡蠣、冰片、六神曲（炒）等十三味中藥組成的中成藥制劑，具有補血滋陰，養(yǎng)心安神功效。用于陰血不足，失眠夢，心悸不寧，五心煩熱，盜汗耳嗚。安神膠囊是失眠的原因有很多，安神膠囊對因陰血不足引起的失眠效果是不錯的。可以按療程服用。可以調(diào)理氣血，滋陰，起到養(yǎng)心安神的功效，幫助改善失眠的癥狀。
01:01
祝于梅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-06-21 22958次
-
谷維素能治失眠嗎谷維素是臨床上，常常使用的一個藥物，這個藥物，對于植物神經(jīng)功能的紊亂，對于初期的很輕的失眠癥，可以起到一定的作用。但它畢竟是一個輔助藥，不是主要作用的藥物，所以對于那些真正的失眠癥患者，它可以起到一定的輔助作用，但是主要的還是要對因治療，采用其他的方法，綜合的治療，效果才好。谷維素可以用，但是不可以濫用，也不要把它當(dāng)成神藥來看待，不要把它當(dāng)成一個必備的藥。一定要根據(jù)患者病情，由醫(yī)師開具處方進行治療，效果才好，又不濫用藥物，也沒有浪費資源。
01:16
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2019-12-04 22087次
-
失眠枕頭有用嗎經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者，應(yīng)用失眠枕頭，效果并不是很明顯。所以還要做詳細的檢查，根據(jù)具體的原因，可以針對性的治療。多數(shù)失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕導(dǎo)致的。這種情況可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，效果會更好。在治療的過程當(dāng)中，一定要保持良好的心情和心態(tài)，飲食方面要多吃新鮮的蔬菜和水果，補充維生素。多吃一些乳制品類的食物和豆制品類的食物，少吃辛辣刺激性的食品。睡覺之前也要少喝容易興奮的飲品，比如濃茶，咖啡，烈酒等。睡眠之前可以喝一杯溫牛奶，能夠起到促進睡眠的作用。患者最好在日常的生活里多做一些戶外運動，比如登山，跑步，游泳，跳舞，打球等運動，可以有效的輔助治療經(jīng)常失眠的患者。也可以增加抵抗力，改善血液循環(huán)，這樣可以讓患者能夠更快的入眠。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:24”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-07-05 3020次
-
失眠針灸有用嗎失眠在臨床上是非常常見的一類神經(jīng)系統(tǒng)疾病。失眠主要表現(xiàn)為入睡困難或者是睡眠的深度不足，對于失眠的治療，有很多患者會選擇西醫(yī)的鎮(zhèn)靜安神的藥物，不但對身體有害，還容易產(chǎn)生依賴性。針灸對失眠的治療效果非常的好。臨床上很多患者用針灸的方法已經(jīng)完全的治愈，針灸對于失眠的治療，我們多選用一些印堂、四神聰、安眠穴以及神門、照海、申脈這些穴位，都是具有鎮(zhèn)靜、安神的作用。一個療程大約是一個月左右，然后每次針灸20~30分鐘之間。除了針灸之外，也有它的衍生，比如耳針，也是用針灸來刺，但是是耳針的方法，比如皮膚針或者電針都可以進行緩解失眠。所以針灸是博大精深的，對治療失眠效果非常非常好。語音時長 1:46”
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2018-12-25 5614次
-
失眠針灸有用嗎失眠的患者越來越多，原因在于我國社會現(xiàn)在生活的壓力較大，并且生活節(jié)奏逐漸的增快，很多人會出現(xiàn)煩躁，焦慮，失眠多夢的情況，對于失眠的治療中醫(yī)理療是有較好的療效，針刺療法對于失眠有明顯的效果，臨床上常用的針刺穴位主要包括：足三里穴，合谷穴，太沖穴等等。
周喜玉
主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019-01-18 1803次
-
艾艾貼治失眠貼哪里艾灸貼治失眠貼可以貼在百會穴，神門穴，安眠穴這些穴位都能很好的促進睡眠的功效。建議艾灸一定要長期的堅持使用。同時注意合理的飲食，可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶，或者是聽一些輕音樂來幫助輔助的睡眠。建議睡覺之前不要看太多的電子產(chǎn)品，或者是電視。
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-01-27 4706次
-
失眠枕頭有用嗎經(jīng)常出現(xiàn)失眠的患者，應(yīng)用失眠枕頭，效果并不是很明顯。所以還要做詳細的檢查，根據(jù)具體的原因，可以針對性的治療。多數(shù)失眠的患者主要是由于日常的生活壓力過大，過度緊張，過度勞累，思慮過多，恐懼害怕導(dǎo)致的。這種情況可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，效果會更好。在治療的過程當(dāng)中，一定要保持良好的
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2022-04-08 381次
-
失眠吃天麻有用嗎？在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，失眠成為了許多人面臨的困擾。當(dāng)夜晚來臨，輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入眠的痛苦讓人心力交瘁。而在尋求解決失眠的方法中，有人提到了天麻。那么，失眠吃天麻有用嗎？天麻是一種傳統(tǒng)的中藥材，具有多種功效。對于失眠來說，天麻有一定的輔助作用。天麻中含有天麻素等成分，具有鎮(zhèn)靜、安神、抗驚厥等作用。它可以調(diào)
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2024-11-07 0次
