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• 痛風吃什么堿性食物表

  其實痛風最主要的飲食，是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風的急性發作期，還有間歇期，應該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食，但是堿性的食物，它有利于尿酸鹽的排泄，但是這種有利效果，是極其有限的，遠遠不能代替藥物，它的重要性遠遠不能代替從嘌呤的角度，來進行衡量的這個角度。所以我們要關注哪些食物含有的嘌呤比較多，要盡量避免。另外的話還要關注正規的治療，規范的管理，規范的治療。

  

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  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 38611次

• 含嘌呤的食物有哪些

  其實很多的食物里面，基本上都含有嘌呤。但是我們含嘌呤的食物，它分了層次，分了幾檔，低嘌呤的食物，中等嘌呤的食物，高嘌呤的食物。這種低嘌呤的食物，一般指的是100克食物里面含的嘌呤的，含量到50毫克以內的叫低嘌呤的食物，比如說我們的面粉，然后我們的米飯，這些主食都屬于低嘌呤的食物。另外就是一些含中等嘌呤的食物，包括我們的一些肉類都是中等嘌呤的食物。還有一部分是我們痛風的病人，盡量要避免的，就是高嘌呤的食物，比如說濃肉湯、海鮮、還有包括螃蟹、包括濃雞湯，這些都是屬于高嘌呤的食物。

  

  01:18
  周文煜 副主任醫師武漢市普愛醫院

  2018-12-05 63952次

• 含堿性的食物有哪些
  堿性的食物在日常生活中非常的常見，大致有這么幾類：第一類蔬菜類，大部分的蔬菜都是含堿性的，其中包括大白菜、小白菜、茼蒿、油麥菜、甘藍以及一些其他的綠葉蔬菜，都是含有堿性的。第二類水果類，大部分的水果，包括蘋果、橘子、西瓜、桃子、梨、杏等等，都是含堿性的水果。第三類堅果類，核桃、杏仁、桃仁，都是含有堿性的堅果。第四類豆制品，牛奶以及一些豆皮、豆干，都是含有堿性的食物。
  語音時長 01:38”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2018-12-21 85096次

• 堿性食物有哪些
  營養學一般將食物分為酸性食物和堿性食物兩大類，食物的酸堿性與其本身的口感無關，也就是說，味道是酸的食物不一定是酸性食物，堿性食品和酸性食品是相對的。根據食物在人體最終的代謝產物來劃分的，代謝產生內含有鈣，鎂，鉀，鈉等陽離子，即為堿性食品，反之，硫，磷較多為酸性食品，醋和蘋果味道雖酸，卻是堿性食品。堿性食品主要分為：一，蔬菜水果類。二，海藻類。三，堅果類。四，發過芽的谷豆類。酸性食物主要分為：一，淀粉類。二，動物性食物。三，甜食。四，精致加工的食品，如白面包等等。五，油炸食物或者奶油類。六，豆類，如花生等等。
  語音時長 1:22”
  李培哲 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 204598次

• 含堿性食物有什么
  病情分析：日常生活中含堿性食物有很多，最常見的是蘇打餅干。其次含堿性的水果有葡萄 、柑橘、柿子、香蕉和草莓等，含堿性的蔬菜有，黃瓜、胡蘿卜、甜菜和甘藍等。意見建議：建議胃不好的患者在日常生活中多進食些含堿性的食物，并且以清淡易消化的食物為主，避免不潔飲食，避免暴飲暴食和辛辣刺激性食物。如果長期胃部不適，還是盡早去醫院完善胃鏡等相關檢查，明確病因及時采取有針對性的治療。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2021-02-10 1806次

• 含堿性的食物有哪些
  含堿性的食物在我們平時的日常生活中有很多，比如蔬菜類包括莼菜、馬齒菜、魚腥草、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫蘆、葫蘆瓜、瓠莼菜、莼菜瓜、菜瓜、竹筍、海帶。水果類包括獼猴桃、柿子、桑葚、無花果、甘蔗、香蕉、荸薺等等，都是含有堿性的食物。
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-01-04 11714次

• 含堿性的食物有哪些
  常見的堿性食物有蘇打水、蘇打餅干，有各種蔬菜比如番茄、西葫蘆、茄子、黑木耳、菜花、芋頭等，還有各種水果比如香蕉、橙子、枇杷、哈密瓜等。少量的堿性食物可以中和體內的酸性物，保持人體的酸堿平衡。但食用過多會導致消化不良，也可能導致拉肚子，所以要適量食用。
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-22 0次

• 堿性食物有哪些
  營養學一般將食物分為酸性食物和堿性食物兩大類，食物的酸堿性與其本身的口感無關，也就是說，味道是酸的食物不一定是酸性食物，堿性食品和酸性食品是相對的。根據食物在人體最終的代謝產物來劃分的，代謝產生內含有鈣，鎂，鉀，鈉等陽離子，即為堿性食品，反之，硫，磷較多為酸性食品，醋和蘋果味道雖酸，卻是堿性食品。堿
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 278次