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背駝了怎么矯正

如果出現了彎腰駝背或者是脊柱后凸的情況,那么可以采取如下的措施來進行矯正。

第一種情況是一些姿勢性的外腰駝背,這種情況常常是由于長期的坐立低頭或者是一些不良的習慣所導致的,這種情況可以通過一些保守治療的方式來達到解決,比如使用一些矯正的治具,像市面上常見的背背佳這類的治具,就可以起到一個比較好的矯正的效果,另外需要做一些針對形體的一些鍛煉,比如瑜伽、舞蹈、芭蕾這樣的姿勢性的鍛煉,長期的鍛煉可以達到一些形態矯正的目的。

第二種情況是存在脊柱側彎或者脊柱后凸這種骨性畸形,這種情況就需要去二級以上的醫院骨科或者脊柱外科就診,請醫生詳細評估一下畸形的程度以及進展的速度,來明確使用何種方式進行治療,如果比較嚴重還需要采取手術來進行矯正。

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