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• 腸胃不好怎么調理

  腸胃病已經是現代人的常見癥狀了，十個人里面有七八個都或輕或重有一點，那么，腸胃不好該怎么調理呢？下面給大家梳理出來五條要點。第一，三餐定時定量，保證三餐規律定時，按時吃飯，飲食量避免過饑過飽，如果實在忙碌，可以備些小餅干、小面包之類的抗餓零食，避免因餓太狠而暴飲暴食。第二，飲食以軟食為主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，減少對胃腸的不良刺激。第三，科學用藥調理，可以根據不同藥效選擇藥物治療，比如促進消化的胃蛋白酶，如果積食、便秘、腹瀉等胃腸道不舒服的表現，可以用中成藥四磨湯口服液調理腸胃功能，幫助改善腹脹、腹痛、便秘、積食等癥狀。第四，適當運動鍛煉，適度運動可以幫助身體排毒，減少便秘脹氣困擾。不過要注意，適度就好，用餐以后半小時內不要過多的去做劇烈運動，這樣會加重胃腸的負擔，甚至出現胃下垂這樣的疾病。第五，學會調節情緒，學會調節自己的情緒及壓力。如果長期處于焦慮抑郁的負面情緒中，也會影響腸胃功能。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 27997次

• 心臟不好怎么調理

  心臟不好的人，應常口服藥物調理，調整血脂的藥物有：他汀類、貝特類、煙酸類；采用抗血小板聚集，防止血栓的形成的藥物，常用阿司匹林等；若有心絞痛癥狀時應用血管擴張劑及β受體拮抗劑。心臟病的治療，應治養結合，養心護心，可配合中成藥益安寧丸來聯合治療，對預防心梗和心衰的發生，改善心臟功能都有一定效果，益安寧丸可調養五臟，提高免疫力，調理身體機能，起到活心血、補心氣、養心力的作用。在服藥的同時，注意飲食應該低鹽、低脂、清淡、減輕心臟的負擔；戒煙限酒，作息規律，避免勞累及熬夜，有一個健康的生活習慣；平時嚴格控制血脂、血壓、血糖的水平。心臟病的患者，還要定期復診，每年體檢，并遵醫囑堅持服用藥物，預防疾病的發生或病情加重。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫師或者藥師。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2020-06-10 28572次

• 腸不好怎么調理
  腸不好要多吃一些蔬菜水果，另外因為蔬菜都是加熱后食用，所以里面的營養成分即使破壞比較嚴重，所以建議另外可以喝一些鮮榨的新鮮果蔬汁，這樣可以保留食物原本的一些微量元素和酵素等等。這些東西主要是幫助人體進行正常的代謝，代謝正常了身體運轉就會慢慢正常。平時也可以服用一些益生元，現在很多地方都有賣，對于調節腸道菌群很有幫助，也比直接服用益生菌的效果好。要保持心情愉悅，多出去活動活動，多看一下陽光，心情會影響腸道的微生態平衡。平時要多注意休息，每天要養成良好的睡眠習慣，每天要保證充足的睡眠時間，避免熬夜、避免過度勞累、要多喝一些溫開水。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-08-30 5303次

• 消化不好怎么調理
  對于這類病人首先去做檢查包括胃腸道，并沒有發現某些性器質的疾病，不會有胃炎、胃潰瘍或者腫瘤性的疾病，只是簡單的功能性的消化不良，就是吃了東西以后總是感覺有飽腹感或者胃痛胃脹，出現不舒服的感覺。對于這一類病人，建議主要是自己的飲食方式多注意，首先要細嚼慢咽，一口食物其他人嚼了兩至三口就咽肚子里了，可以多嚼幾次，把食物充分的咀嚼以后再咽下去，相對來說就更容易消化吸收。每頓飯不要吃太多，可以一次少吃一些，多吃幾頓，別人一天吃三頓飯，你可以一天吃四頓五頓，不要吃太飽，吃六七成飽就可以了。另外一定要注意飲食均衡，愛吃肉就狠勁吃肉也不行，還有就是可以在家里自己制作健脾胃的小餅。
  語音時長 1:43”
  唐瑩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-09 4217次

• 肝膽不好怎么調理
  病情分析：肝膽不好的患者在調理方面以飲食為主，可以多吃些綠色蔬菜，綠色蔬菜含有的大量葉酸，對肝膽具有很好的保護作用。藥物上可以服用些逍遙丸、疏肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡顆粒等調理肝膽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議肝膽不好的人群還是盡早去醫院行相關檢查，明確有無病變以及早接受正規治療。平時生活中注意養成良好的生活飲食習慣，如規律飲食，清淡為主，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-09 2401次

• 排卵不好怎么調理
  病情分析：對于排卵不好的女性，往往是由于卵巢內分泌功能異常導致，所以這時應該先檢查激素6項，看具體的卵巢內分泌情況。意見建議：然后根據卵巢內分泌情況來進行對癥的調理治療，如果是多囊卵巢綜合征導致，那就需要先服用優思明、優思悅、媽富隆等3個月左右，然后再考慮是否繼續促排卵懷孕，如果是其他原因導致的排卵不好，可以考慮找中醫面診，開中藥來調理促排卵。
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2019-03-08 1901次

• 腸火大怎么調理
  腸火大是中醫常見的一種癥狀，表現為腹部不適、口干舌燥、大便干燥等。針對這一問題，調理方法主要包括藥物治療、飲食調整和生活習慣的改善。1、藥物治療：可以尊重使用牛黃清胃丸，可以有效清胃瀉火，潤燥通便，適用于腸火旺盛引起的便秘和消化不良。藿香清
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-12-31 0次

• 腸息肉怎么調理
  腸息肉患者可以通過飲食、運動、口服中成藥、息肉摘除術、高頻電刀切除術等方式調理，建議盡早就醫治療。1、飲食：建議患者日常調整飲食習慣，避免攝入過多的油脂食物，如肥肉、炸雞、炸串等，可以多吃一些清淡易消化的食物為主，如青菜、雞蛋羹、柚子等。2、運動：如果機體過于肥胖，也會增加患有本病的風險，日常可以通
  蔡亭 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2024-02-18 0次