前幾個月我的好友總是感到心跳加快，失眠多夢，還伴有手抖多汗的癥狀，起初他并沒有在意，但是隨著癥狀越來越嚴重，他有些擔心。在我的陪同下去了醫(yī)院，經(jīng)過詳細的檢查最后確診了甲亢，也就是甲狀腺功能亢進癥。為了幫助好友更好的管理和控制病情，我開始研究適合他的飲食。
那么甲狀腺功能亢進癥患者可以吃什么食物呢？經(jīng)過深入的研究，我終于知道了答案，不妨跟隨我的腳步來一探究竟吧。
1、高蛋白食物：甲狀腺功能亢進癥患者的新陳代謝比較快，所以需要食用一些蛋白質(zhì)豐富的食物，比如瘦肉、魚類、豆類等。
2、高熱量食物：患有甲狀腺功能亢進癥后會消耗體內(nèi)過多的能量，因此需要增加高熱量食物的攝入，比如米飯、面條、牛肉等。
3、低碘食物：此類患者應避免吃高碘食物，可以吃一些低碘的食物，比如雞肉、蘋果、青菜等。
通過好友的這次患病經(jīng)歷，我也總結出了以下幾點注意事項：
1、定期檢查：在患病期間要每間隔2~4周就去醫(yī)院做一次檢查，以便于了解身體的恢復情況，也可以做出正確的調(diào)理方案。
2、調(diào)節(jié)情緒：在患病期間難免會出現(xiàn)焦慮、煩躁的情緒，當情緒不佳時可以通過冥想的方法進行改善，需要找一個舒適的地方坐下，然后閉上眼睛深呼吸，冥想30分鐘后能夠放松身心。
面對疾病，我們不要害怕和孤獨，我們要相信科學的治療方法和醫(yī)生的專業(yè)建議，同時也要積極調(diào)整自己的心態(tài)和生活方式。
