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冠心病人能吃豆漿嗎

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醫生主講實錄

冠心病人是可以吃豆漿的,豆漿被譽為是植物性牛奶。豆漿蛋白質中的氨基酸成分比較接近完全的蛋白質,屬于優質蛋白質,豆漿與牛奶中的維生素和礦物質各有長短,豆漿與牛奶中的維生素和礦物質的含量都比較的高,像豆漿中的鈣含量低于牛奶,但鐵、B類維生素等含量卻遠高于牛奶。

牛奶中含有膽固醇,豆漿中了不含有膽固醇,血飽和脂肪酸含量低,是豆漿的優點。所以說有冠心病患者平常可以適量的喝一些豆漿,也能夠起到身體的保健作用,但是不要喝的太多,有時候會影響到消化不良。

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