天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

來大姨媽通常是指來月經(jīng)。來月經(jīng)一般不可以游泳,以免對身體產(chǎn)生不利影響。

正常情況下,女性每個月都會來一次月經(jīng)。來月經(jīng)時,女性體內(nèi)的激素會發(fā)生變化,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜脫落,則會引起陰道出血的情況。在月經(jīng)期間,是不可以游泳的,因為此時女性的宮頸口處于張開的狀態(tài),游泳池中的細(xì)菌、真菌、病毒等病原體容易通過陰道口侵入體內(nèi),可能會引起陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病。而且經(jīng)血也會污染游泳池,危害到其他人的身體健康。

游泳時不宜空腹,因為游泳過程中會消耗大量的體力,容易引起低血糖,出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀。游完泳之后,應(yīng)該立即將身上的水擦拭干凈,注意防風(fēng)保暖,避免受涼,以免引發(fā)感冒。

在月經(jīng)期間,女性的身體通常比較虛弱,應(yīng)該多吃一些富含營養(yǎng)的食物,比如雞蛋、魚肉、胡蘿卜等,能夠補充人體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),有利于身體恢復(fù)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 宜章县| 汤阴县| 苍溪县| 凤冈县| 桐梓县| 丰镇市| 运城市| 永嘉县| 措美县| 新郑市| 台东县| 汉源县| 句容市| 公安县| 蒙山县| 桂阳县| 梅河口市| 台北市| 大冶市| 谷城县| 祁东县| 文化| 布拖县| 巍山| 剑河县| 东山县| 丁青县| 沈阳市| 驻马店市| 梁山县| 富源县| 遂平县| 开阳县| 诸城市| 托里县| 东丽区| 延寿县| 嵊州市| 海林市| 定兴县| 芦溪县|