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要知道快速治頭痛的小妙招,必須先了解引發頭痛的原因,其中包括感冒發燒引起的頭痛、飲食不當引起的頭痛、睡眠以及疾病困擾引起的頭痛,然后還有神經因素、物理因素等等。針對以上原因我們總結了幾種快速治頭痛的小妙招。

一、用熱毛巾熱敷頭部,特別是疼痛的部位,可以有效祛除頭痛。

二、按摩是按摩頭部緩解頭痛,太陽穴部位是頭痛的主要部位,在其周圍來回按摩這樣可以有效的緩解頭痛。

三、休息。在安靜的房間光線昏暗,躺在床上慢慢的呼吸閉上眼睛,休息三十分鐘也可達到緩解頭痛的效果。

四、用冰袋敷頭部。用毛巾包好冰塊,敷在頭痛的部位等上一會兒癥狀就會自然緩解。

五、綠茶或者是高糖的飲料。綠茶里面含有治療頭痛的有效成分,含有茶多酚、酯多糖,茶氨酸以及咖啡堿,我們服用上述物質可以起到止頭痛的效果。

六、替代療法,忘掉頭痛,比如靜心想一想大自然潺潺的流水,小鳥的鳴唱,風吹落葉的和睦景觀或者聽一些安靜舒緩的音樂,慢慢的靜下心來緩解頭痛。

如果以上方法均不奏效,我們可以口服一些止痛藥物如布洛芬、洛索洛芬等止痛,或者可以口服鹽酸氟桂利嗪膠囊治療血管性頭痛。

以上內容僅供參考

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