一般桂圓干泡水不可以天天喝，以免對(duì)身體造成不良影響。桂圓干泡水應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。
桂圓干泡水是一種的中藥飲品，桂圓干中富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，泡水后適量飲用可以滋養(yǎng)身體，改善失眠、健忘等癥狀。但是桂圓干性溫，天天喝可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)燥熱積聚，容易引發(fā)上火，出現(xiàn)口干、口臭、咽喉疼痛、便秘等不適癥狀。
對(duì)于體質(zhì)偏寒或需要補(bǔ)血的人群來(lái)說(shuō)，適量飲用桂圓干泡水可能有好處。桂圓干中的營(yíng)養(yǎng)成分有助于提高血紅蛋白含量，補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)，具有一定改善面部氣色的作用。然而，這也不意味著可以無(wú)限制地天天飲用，仍需注意適量。
在飲用桂圓干泡水時(shí)，應(yīng)根據(jù)自身的體質(zhì)和健康狀況適量飲用，若飲用后出現(xiàn)不適癥狀，應(yīng)及時(shí)停止飲用并前往醫(yī)院就醫(yī)治療。
