天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

怎樣改善腦供血不足

00:00
1:37

醫生主講實錄

對于腦供血不足,首先要找出病因,根據病因針對性的治療。對腦供血不足的防治重點在腦血管方面,尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要對癥處理,可適當的戶外活動,如快走、慢跑、散步等,每次三十至四十分鐘,每周至少五天,或者打太極拳、垂釣等。保持良好的心態和健康用腦,做些手工勞作和家務事,也可以參加一些文體活動,如唱歌、跳舞、書法,陶冶性情,增強腦的思維活動,避免情緒激動和過度疲勞。

飲食也要注意調理,合理飲食,平時多吃新鮮的蔬菜,少吃糖、鹽和動物的脂肪,多吃富含葉酸的食物,對腦供血不足的恢復能起到很好的幫助。

以上內容僅供參考

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 正宁县| 汶川县| 津市市| 定结县| 石城县| 吴桥县| 明光市| 潼关县| 梅河口市| 辽中县| 深水埗区| 贵港市| 万安县| 西峡县| 乌兰察布市| 大冶市| 和田市| 游戏| 大安市| 阳高县| 贵定县| 通江县| 伊宁县| 宁阳县| 罗江县| 湾仔区| 黄龙县| 股票| 调兵山市| 芜湖县| 云和县| 张家港市| 滨州市| 苏州市| 扬中市| 常州市| 延川县| 颍上县| 巩留县| 蚌埠市| 波密县|