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• 葵花籽的功效與作用

  葵花籽就是向日葵的果實(shí)，也就是咱們常食用，零食的瓜子，可以直接食用，或者是榨葵花籽油。葵花籽油含有不飽和脂肪酸，多種維生素和多種微量元素，味道非常可口，是一種比較十分受歡迎的休閑零食。葵花籽的功效作用，得益于它里面的一些營(yíng)養(yǎng)成分。第一，它是富含維生素E，和維生素B，由于它富含維生素E，而維生素E是抗氧化劑，它有助于維持神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的正常。還有維護(hù)毛細(xì)血管的穩(wěn)定，使本來(lái)淤血的血液循環(huán)，能夠通順暢起來(lái)。因此對(duì)于冬天導(dǎo)致的手足龜裂，還有色斑的沉著，有一定的緩解作用。第二，就是冬天有些人特別容易怕冷，怕冷往往認(rèn)為，飲食當(dāng)中礦物質(zhì)缺乏有關(guān)系，而葵花子當(dāng)中含鉀，鈣，磷，鐵，鎂等礦物質(zhì)，十分豐富。冬天也是心腦血管疾病，多發(fā)的季節(jié)，葵花子當(dāng)中包括葵花油當(dāng)中，含亞麻酸、亞油酸，對(duì)心腦血管系統(tǒng)也有一定的好處，所以冬天用一些葵花子，或葵花籽油，還是比較有益的。第三，它由于含有豐富的維生素B，目前研究認(rèn)為它對(duì)于改善不良情緒，或抑郁癥有裨益，而大量的維生素B，有助于輔助治療抑郁癥、神經(jīng)衰弱、失眠癥，改善人的記憶力等等有一定的作用。

  

  02:42
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-12-18 97033次

• 甲減患者不能吃什么

  甲減與甲亢不一樣，甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥的一個(gè)簡(jiǎn)稱，是高代謝癥候群的一個(gè)疾病。這種患者是碘過(guò)量引起的，所以甲亢的患者不能吃海產(chǎn)品，包括不能吃海帶、紫菜、蝦米皮要買(mǎi)無(wú)碘鹽做飯。而甲減的患者是由于碘缺乏或者是其他原因，造成甲狀腺功能低下，他是可以吃海產(chǎn)品的，而且飲食上也沒(méi)有任何禁忌癥。只不過(guò)甲減的患者，在服用甲狀腺素片的同時(shí)，一定要在早餐前，空腹半個(gè)小時(shí)服用，避免這些藥物與牛奶、酒類、咖啡等等的藥物。存在共同協(xié)調(diào)作用，影響甲狀腺素片的吸收。

  

  01:13
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2020-01-21 5420次

• 甲減能吃葵花籽油嗎
  甲減患者可以適量食用葵花籽油，但是并不能過(guò)量食用，因?yàn)榧诇p患者會(huì)產(chǎn)生一系列的癥狀，這些癥狀都是與體內(nèi)的甲狀腺激素分泌減少所導(dǎo)致的身體代謝水平降低是有關(guān)的。其中，如果涉及到內(nèi)分泌系統(tǒng)，就可以出現(xiàn)血脂升高等高脂血癥的情況。此時(shí)如果過(guò)多的攝入像葵花籽油一類的油脂類的食品，就會(huì)加重高脂血癥，引起一系列的心腦血管疾病。所以說(shuō)，患者一定要低脂飲食，也就是炒菜的時(shí)候要少用油，并且少食用含脂肪豐富的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-08-15 2158次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于沒(méi)有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅(jiān)果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說(shuō)腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅(jiān)果的。但是如果腎炎患者出現(xiàn)了腎功能不全的時(shí)候，建議患者應(yīng)當(dāng)盡量不要多吃這些堅(jiān)果，這些堅(jiān)果中含磷量比較多。如果過(guò)度的吃這些堅(jiān)果，可能會(huì)加重患者高磷血癥，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致患者高磷血癥，繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)癥等。建議腎炎患者平時(shí)要注意進(jìn)行飲食控制，應(yīng)當(dāng)進(jìn)行的嚴(yán)格的優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，如果患者出現(xiàn)了腎功能不全的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)根據(jù)患者腎功能減退程度，來(lái)適當(dāng)限制蛋白質(zhì)以及鉀的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  徐亞光 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-09 6523次

• 冠心病能吃葵花籽嗎
  病情分析：冠心病患者不建議吃葵花籽。因?yàn)榭ㄗ堰€有很多的油脂，冠心病人的飲食是要求低鹽低脂飲食，所以不宜吃過(guò)多的葵花籽。可以多吃含熱量低，維生素c高的食物，比如胡蘿卜，芹菜等新鮮蔬菜瓜果。意見(jiàn)建議：冠心病患者建議給予抗動(dòng)脈硬化治療，比如阿司匹林或者氯吡格雷抗血小板聚集，他汀類藥物，如瑞舒伐他汀，普伐他汀，阿托伐他汀穩(wěn)定斑塊治療。
  徐江奇 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-08-29 1903次

• 淺表性胃炎患者能吃葵花籽嗎
  病情分析：淺表性胃炎的患者是可以適量吃葵花籽的，但是需要注意的是一次不要進(jìn)食過(guò)多，因?yàn)榭ㄗ押椭容^高，進(jìn)食過(guò)多后會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān)，從而加重消化不良等癥狀。意見(jiàn)建議：建議淺表性胃炎的患者飲食上需要注意清淡，而且一定要規(guī)律進(jìn)餐，不要暴飲暴食，不要進(jìn)食過(guò)于油膩的食物，更不要飲酒，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物。而且要保證充足的休息，不能勞累，不要受涼。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2022-01-13 2004次

• 甲減能吃葵花籽油嗎
  患有甲減的患者是可以吃葵花籽油的，葵花籽油屬于植物油，含有脂肪量是相對(duì)較低的。甲減的患者不建議吃高脂肪食物，應(yīng)減少辛辣食物的攝入，建議多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。建議患有甲減的患者應(yīng)按時(shí)服用治療甲減的藥物，定期監(jiān)測(cè)甲狀腺激素水平，在飲食上多吃蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，患者應(yīng)適當(dāng)?shù)腻憻挘灰疽梗?/div>

  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 腎炎能吃葵花籽嗎
  一般來(lái)說(shuō)，對(duì)于沒(méi)有腎功能不全的腎炎患者，可以吃葵花籽的，葵花子屬于堅(jiān)果，含有豐富的脂肪酸，包括亞麻酸、亞油酸等人體的必需氨基酸，所以說(shuō)腎炎患者是可以吃一定的葵花子等這些堅(jiān)果的。但是如果腎炎患者出現(xiàn)了腎功能不全的時(shí)候，建議患者應(yīng)當(dāng)盡量不要多吃這些堅(jiān)果，這些堅(jiān)果中含磷量比較多。如果過(guò)度的吃這些堅(jiān)果，可能
  馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 468次