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高血壓人能吃雞蛋嗎

女, 49歲

2018-11-13 5454次

病情描述:

高血壓人能吃雞蛋嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

高血壓的患者是可以吃雞蛋的,但是每天的攝入量不要過多,在飲食方面要做到低脂低鹽,清淡飲食為主。如果高血壓患者比較肥胖,必須要吃低熱能的食物,熱量必須進行控制,要少吃多餐,避免過飽。要多吃大豆,花生,黑木耳及新鮮的蔬菜水果,選擇動物性蛋白和植物性蛋白各占5%的食物為主。

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