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• 易肥胖體質怎么調理

  所謂易肥胖體質，通常我們指的是有遺傳背景，因為大家都知道，肥胖是以遺傳為背景，同時受環境因素誘導的疾病。易胖體質的人群來說，主要是所謂的一些患者說，吃點東西就肥胖，主要還是由于遺傳因素的影響。所謂的遺傳，就是家族性的本身就肥胖，所以容易導致肥胖。還有就是飲食結構的不合理，也會導致體重的增加。對于有一些減肥的人群，由于不能科學的減肥，過度的飲食控制，有一些人減肥一段時間以后，又恢復原來的飲食，也容易導致肥胖的發生。所以一定要在科學的，專業人士指導下進行，才能持續的得到良好的改善。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 6666次

• 肝膽管結石怎么辦

  如果是小的肝膽管結石，不影響患者的生活，可以在門診觀察、隨訪，不需要特殊處理。如果出現有癥狀的結石，例如黃疸、發熱、寒顫、腹痛、惡心、嘔吐等，就通常需要手術治療，或者是膽道鏡取石。如果患者結石比較大，但是沒有引起明顯的患者不適，根據具體的情況，如果患者出現肝內膽管擴張、肝硬化、肝纖維化，就需要采取必要的措施，例如口服藥物熊去氧膽酸、手術，還有膽道鏡取石。

  

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  方天翎 副主任醫師廣州醫科大學附屬第一醫院

  2019-03-25 12112次

• 肝膽不好怎么調理
  肝膽不好可以從以下幾個方面來進行調理：第一、飲食要以清淡為主。在飲食上一定要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜例如說芹菜、菠菜、黃瓜還有其他青菜等等。要注意多吃新鮮的水果比如說蘋果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含優質蛋白質的食物。蛋白質是維持生命活動的重要的營養素之一，肝功能不好的患者一旦病情好轉應該逐步增加蛋白質的攝入，并且選用優質蛋白質還有營養價值較高的食物有利于肝細胞的再生和修復，這類食物有牛奶、雞蛋、魚、精瘦肉、豆制品等等。第三、要及時的補充微量元素。肝功能不好的患者體內往往缺乏鋅、錳、硒等微量元素，部分肝功能不好的患者還缺乏鈣、磷、鐵等礦物質，所以說要補充微量元素和礦物質的食物比如說海藻、香菇、芝麻、大棗等等，另外那就是要保持樂觀的情緒。
  語音時長 1:40”
  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-11-12 70624次

• 肝膽不好怎么調理？
  一般都是從以下幾點入手的。第一，肝為罷極之本，是以代謝為主要功能的器官，過度勞累或者是熬夜都會損傷肝臟，加重肝臟的負擔。所以要注意休息，使肝臟保持良好的工作狀態。第二，肝主情志，喜調達而惡抑郁，情緒的改變也會對肝有較大的影響，所以要保持穩定和舒暢的情緒。除此之外，合理的均衡飲食搭配，對肝臟的調養也很重要。可以多吃一些清淡溫熱、易消化的食物，忌食辛辣、油膩、油炸的食品，不抽煙、不喝酒、少喝濃茶咖啡等。平時還要注意多進行戶外運動，多加鍛煉，增強體質。可以多吃一些蘋果、生梨、香蕉等。然后可以多吃一些富含優質蛋白質的食物，比如牛奶、雞蛋、瘦肉，還有豆制品等。
  語音時長 1:31”
  黃萍 主治醫師揚州市中醫院

  2018-11-13 10973次

• 肝膽濕熱怎么調理
  肝膽濕熱是指濕熱之邪蘊結肝膽的病癥，多由外感之邪，或嗜酒，嗜肥辛甘辣，或脾胃運化失常，證見肋協脹痛，灼熱，腹脹厭食，口苦泛惡，小便短赤或黃，大便不調等，可以使用龍膽瀉肝湯，茵陳蒿湯，大柴胡湯，飲食應以清淡為主。
  倪文杰 主治醫師山西省中醫院

  2018-12-06 5904次

• 肝膽不好怎么調理
  病情分析：肝膽不好的患者在調理方面以飲食為主，可以多吃些綠色蔬菜，綠色蔬菜含有的大量葉酸，對肝膽具有很好的保護作用。藥物上可以服用些逍遙丸、疏肝丸、柴胡疏肝散、小柴胡顆粒等調理肝膽。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。意見建議：建議肝膽不好的人群還是盡早去醫院行相關檢查，明確有無病變以及早接受正規治療。平時生活中注意養成良好的生活飲食習慣，如規律飲食，清淡為主，避免辛辣刺激性食物，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫師濱州市中心醫院

  2020-11-09 2401次

• 肝膽不好怎么調理
  肝膽不好可以從以下幾個方面來進行調理：第一、飲食要以清淡為主。在飲食上一定要清淡，多吃一些新鮮的蔬菜例如說芹菜、菠菜、黃瓜還有其他青菜等等。要注意多吃新鮮的水果比如說蘋果、梨子、香蕉、葡萄等等。第二、多吃一些富含優質蛋白質的食物。蛋白質是維持生命活動的重要的營養素之一，肝功能不好的患者一旦病情好轉應
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-06-20 139次

• 肝膽不好的人怎么調理
  肝膽功能不佳的人群，應通過合理的飲食和必要的藥物治療來進行綜合調理。在飲食方面，要避免高脂、高糖、高鹽食物，增加新鮮蔬果的攝入，以提供足夠的維生素和礦物質。藥物治療則需根據個體情況，在醫生建議下選用適合的藥物，如保肝藥、利膽藥等。以下是一些
  王東 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-14 0次