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• 產(chǎn)后如何恢復(fù)

  產(chǎn)后恢復(fù)是指女性在分娩之后，常常身體過于虛弱，需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)，主要包括子宮的恢復(fù)和身體機(jī)能的恢復(fù)，要注意多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡搭配，不要吃的太油膩，以防使乳汁中的脂肪含量增多，對(duì)寶寶造成影響。在產(chǎn)后的第一周內(nèi)可以選擇比較舒適一點(diǎn)的束縛帶，給予子宮適當(dāng)?shù)膲毫Γ浜线m度的產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)，讓身體慢慢恢復(fù)。對(duì)于順產(chǎn)的女性，一般24小時(shí)后就可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)一下。同時(shí)，母乳喂養(yǎng)對(duì)于女性子宮的恢復(fù)來說也是有好處的，能夠幫助促進(jìn)子宮收縮，有利于子宮恢復(fù)。在產(chǎn)后有的女性可能氣血虛弱，或者出現(xiàn)了產(chǎn)后腹痛等癥狀，一般需要服用一些補(bǔ)血益氣的藥物來調(diào)理身體。這段時(shí)間內(nèi)通常可以選擇一些調(diào)理氣虛、補(bǔ)血的中成藥制劑，例如補(bǔ)血益母丸等，對(duì)于女性產(chǎn)后身體的調(diào)理比較有幫助，能夠補(bǔ)益氣血、祛瘀生新，適用于氣血兩虛兼血瘀證產(chǎn)后腹痛。需要注意的是，在使用藥物前需先咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:58
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-09-08 23571次

• 產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)

  產(chǎn)后痔瘡大多數(shù)是由于妊娠期間，隨著胎兒的增大，壓迫骨盆，引起了直腸黏膜和肛管周圍的靜脈叢回流受阻，引起來的靜脈曲張。隨著胎兒的娩出，對(duì)周圍的壓迫減少，靜脈回流逐漸恢復(fù)。可以通過飲食調(diào)節(jié)，改變排便習(xí)慣，保證大便的通暢，避免久坐，適當(dāng)活動(dòng)可以促進(jìn)胃腸功能幫助骨盆的血液循環(huán)，減輕直腸黏膜周圍的靜脈淤血，保證肛門口周期的清潔，必要時(shí)可以給予高錳酸鉀的坐浴。

  

  01:19
  李磊 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-05-19 4018次

• 產(chǎn)后要懂得如何避孕
  產(chǎn)后避孕的方法有以下幾種：第一，避孕套。目前比較常用的是男用避孕套，每次同房時(shí)要正確使用，才能夠保證避孕的效果，如果發(fā)現(xiàn)避孕套破裂、滑脫，應(yīng)該采取緊急避孕的方法。第二，宮內(nèi)節(jié)育器。胎盤娩出以后放置到產(chǎn)后八周，即不會(huì)增加產(chǎn)后出血和感染的危害，又不影響哺乳、子宮恢復(fù)。第三，殺精劑。在同房前十分鐘，女性按照說明，將藥物放入陰道深部，放后不要起床，以免藥液流出。同房以后，要平臥一個(gè)小時(shí)，不要立即起床，排尿、沖洗。第四，避孕針。注射48小時(shí)就會(huì)產(chǎn)生避孕作用，產(chǎn)后不哺乳的媽咪可以注射，產(chǎn)后哺乳的媽媽可以再生完后42天注射。第五，絕育術(shù)。順產(chǎn)后一周內(nèi)，剖宮產(chǎn)手術(shù)同時(shí)，如果是孕媽自愿要求輸卵管結(jié)扎術(shù)，可以接受絕育手術(shù)。第六，緊急避孕。如果同房時(shí)沒有避孕，在同房后幾個(gè)小時(shí)或者幾天可以采取補(bǔ)救措施，可以口服緊急避孕藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  馬春花 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-02 4835次

• 產(chǎn)后避孕的方法
  一，女用短效口服避孕藥，需要每日服用的避孕藥，優(yōu)點(diǎn)是避孕效果最滿意，副作用較小。目前的研究還表明，口服避孕藥有預(yù)防子宮內(nèi)膜癌及卵巢癌的作用，同時(shí)不增加乳腺癌的發(fā)病率，缺點(diǎn)是對(duì)心血管系統(tǒng)的影響，有增加心血管疾病，血脂增高，血栓發(fā)病率的可能性。另外由于需要每天服用，所以比較麻煩，容易漏服造成避孕失敗。二，女用長(zhǎng)效口服避孕藥是人工合成的雌激素，每月服用一次簡(jiǎn)單、方便、比較安全，缺點(diǎn)是引起血壓升高，有發(fā)生隱性糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，服藥年限一般不超過五年。三，緊急避孕藥是新生活之后使用的一種補(bǔ)救措施，藥物有大量的雌激素雌孕激素聯(lián)合用藥等，但效果不十分理想，惡心嘔吐反應(yīng)較重。四，工具避孕法，例如避孕套這種方法如果使用得當(dāng)，避孕效果比較滿意，還有預(yù)防性傳播疾病的作用。五，安全期避孕法，在每個(gè)月的女性排卵期即受孕期避免性交，以達(dá)到避孕的目的的方法。優(yōu)點(diǎn)是可以免除避孕藥的副作用以及麻煩，缺點(diǎn)是失敗率高。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-02 3480次

• 產(chǎn)后要如何避孕
  產(chǎn)后45天是產(chǎn)道和子宮恢復(fù)的時(shí)期，不建議性生活。45天之后要通過B超檢查，查看子宮恢復(fù)情況，如果處于哺乳期，不要服用避孕藥物，使用安全套避孕法，不要認(rèn)為處于哺乳期就是安全的，哺乳期雖然沒有恢復(fù)月經(jīng)，但是不能排除有排卵的情況。
  孫青 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-10 2202次

• 產(chǎn)后應(yīng)該如何豐胸
  產(chǎn)后可以通過按摩豐胸。一般情況，首先要佩戴合適的胸罩，也就是既不要過緊，也不要過松，過緊會(huì)影響乳汁的分泌，使乳腺管堵塞而導(dǎo)致乳腺炎癥；過松則就無法起到豐胸的作用了。另外在哺乳時(shí)一定要采取坐姿，而且要排空一側(cè)乳房以后再讓寶寶吸吮另一側(cè)乳房。同時(shí)還可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩，如果效果不明顯，還可以通過假體或者脂肪填充手術(shù)方式改善。平時(shí)清淡飲食，避免勞累。
  陳修煌 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 601次

• 產(chǎn)后要懂得如何避孕
  產(chǎn)后避孕的方法有以下幾種：第一，避孕套。目前比較常用的是男用避孕套，每次同房時(shí)要正確使用，才能夠保證避孕的效果，如果發(fā)現(xiàn)避孕套破裂、滑脫，應(yīng)該采取緊急避孕的方法。第二，宮內(nèi)節(jié)育器。胎盤娩出以后放置到產(chǎn)后八周，即不會(huì)增加產(chǎn)后出血和感染的危害，又不影響哺乳、子宮恢復(fù)。第三，殺精劑。在同房前十分鐘，女性按
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 21451次

• 產(chǎn)后要懂得如何避孕
  產(chǎn)后避孕對(duì)于新媽媽們來說至關(guān)重要，合理避孕能夠保障母嬰健康，同時(shí)也有助于家庭的計(jì)劃生育。產(chǎn)后避孕方法多樣，包括使用避孕藥物、避孕套、節(jié)育環(huán)等。以下詳細(xì)介紹幾種常見的產(chǎn)后避孕方式。一、避孕藥物1、短效口服避孕藥：如媽富隆、優(yōu)思明等，通過抑制排
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-17 0次