天堂中文8资源在线8,国产精品自产拍在线观看,18禁裸男晨勃露j毛免费观看,性色av网站

問(wèn)休息不好會(huì)頭痛嗎

女, 24歲

2020-08-05 2019次

病情描述:

休息不好會(huì)頭痛嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

休息不好是會(huì)引起頭痛的,尤其是長(zhǎng)期睡眠不足者,常會(huì)引起緊張性頭痛,而且還會(huì)引起記憶力下降、注意力不集中、情緒容易激動(dòng)、免疫力下降等不良后果。

意見(jiàn)建議:

建議平時(shí)養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,睡前避免喝咖啡、濃茶、酒精等刺激性的飲品,創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境,避免噪音及強(qiáng)光等的刺激,必要時(shí)口服褪黑素、谷維素或苯二氮?類鎮(zhèn)靜催眠藥等改善睡眠,具體需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 右玉县| 班玛县| 梨树县| 扶风县| 和林格尔县| 连平县| 分宜县| 阳曲县| 温州市| 桂平市| 静宁县| 阳泉市| 舒城县| 襄樊市| 东乡族自治县| 满洲里市| 云阳县| 视频| 阜新市| 弋阳县| 武城县| 张掖市| 杂多县| 连平县| 休宁县| 铜鼓县| 莒南县| 晋江市| 南昌市| 嘉善县| 永吉县| 博乐市| 贵州省| 区。| 神木县| 麦盖提县| 剑阁县| 武冈市| 德化县| 苗栗市| 溆浦县|