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• 經常失眠是怎么回事

  失眠的原因有很多，咱們醫學上來說是分為原發性和繼發性兩大類。原發性找不到原因跟遺傳相關，可能父母有這個失眠，那孩子將來可能也會有這種睡眠障礙。有的人是從小就說他自己睡眠不好，直到他這個成年睡眠也依然是質量不高的，那這種的話我叫他原發性失眠。這種病人的話相對來說，治療起來比較困難，因為跟遺傳相關，但是發病率相對來說也是比較低的。多數的人還是繼發性失眠，繼發于這個重大的應激事件的刺激，比如離婚或者是工作的調升，或者是親人的一些去世，重大的一些應激事件造就他這個失眠。背后里面都含著焦慮、抑郁的情緒在，或者是有社會、家庭的支持不夠，或者是相互之間有一定的矛盾引發出來這種失眠。那治療來說的話，除了一些安神的藥物以外，那還要盡可能的幫助患者解除一些家庭、社會一些因素。

  

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  王嘉麟 副主任醫師北京中醫藥大學東方醫院

  2018-10-10 20546次

• 經期失眠是怎么回事

  首先要了解，什么是失眠。失眠的原因分為功能性、器質性病變兩大類。常見的原因有：第一是入睡困難，也就是患者上床以后不容易進入入睡的狀態；第二是早醒，也上床以后很容易睡著了，但是可能半個小時或者一個小時就醒了，難以維持一個足夠的睡眠周期；第三是睡眠期間不斷地醒來，然后再次睡眠。很難保證一個完整的睡眠周期。睡眠的好壞，決定我們第二天的精神狀態，能不能進行很好的學習跟工作。功能性原因是由于生活習慣或者精神狀態引起的，很多患者還會存在睡眠不規律、焦慮、抑郁等情況，造成難以維持一個完整的睡眠。器質性病因是由于軀體的疾病帶來的不適感，會出現貧血、呼吸系統疾病、腦血管疾病、腦供血不足等情況。我們要區別對待引起失眠的原因。如果是由于功能性病變所引起的，應調整睡眠習慣、生活習慣、飲食習慣等。如果是器質性病變引起，應及時到醫院就診，可以使用一些藥物治療，還可以使用一些快速睡眠的藥物。當然還有一些新型的改善睡眠的藥物，例如酒石酸唑吡坦這類藥物，幫助我們快速睡眠，而且相對副作用比較小。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-06-09 2963次

• 產后失眠怎么回事
  引起產后失眠的原因有很多，可能與自身的心理因素有關，也有可能是因為做了媽媽以后還沒有適應，也有可能是因為白天睡眠時間太長的原因，也有可能是因為體內激素水平變化所導致。輕度的失眠睡前可以喝一杯牛奶，牛奶有安神的作用，建議家人應多陪伴在產婦的身邊，多和產婦溝通，最后產婦應保持心情放松，適當的做運動，避免出現產后抑郁癥的情況。比較嚴重的失眠建議到醫院檢查一下，在醫生的指導下配合藥物進行治療。
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  馬謙 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-10-21 2657次

• 產后突然失眠怎么回事？
  產后突然睡眠多因產后體虛致使心神失養，造成神不安舍引起的失眠現象。臨床上多見于心脾兩虛證，可以通過望聞問切，四診合參，辨證分析，口服中藥湯劑全面調理，可以用歸脾湯加減，能夠起到補益心脾，養血安神的功效。若是失眠癥狀較重的患者，可以加夜交藤，柏子仁等藥物養心安神。亦可以口服中成藥，如安神補腦液，能夠起到生精補髓，益氣養血，強腦安神的功效。歸脾丸能夠起到益氣健脾，養血安神的作用，棗仁安神液能夠起到補心安神的作用。平時要保持心情上的舒暢，避免不良情緒的刺激，要養成良好的生活習慣，早睡早起，晚上不要熬夜，睡覺前不要吸煙，喝酒，喝濃茶等，要堅持體育鍛煉，提高身體素質。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-16 1954次

• 小產后失眠是怎么回事
  流產后失眠一般是由于氣血虛弱或者與內分泌紊亂有關。平常要保持良好樂觀的心情，除需要臥床靜養之外還應服一些滋補氣血的藥物，才能夠達到治療失眠的效果。飲食上要注意避免辛辣油膩刺激性的食物，并注意身體的保暖。
  邵自強 主任醫師中日友好醫院

  2018-12-24 2902次

• 產后發汗怎么回事
  病情分析：產婦在產后一周內皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液及夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬于病態，但是要注意補充水分，防止脫水及中暑。意見建議：部分產婦在產后，家里的老人會囑咐發汗。目的是通過發汗的方式將體內的寒氣和濕氣排出體外，但是出汗以后一定要注意保暖，避免直接接觸冷空氣，預防感冒。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-14 2302次

• 小產后失眠是怎么回事
  小產以后出現失眠，這種情況主要是由于個人的精神壓力過大，過于悲傷，這種情況就會出現失眠的癥狀，是屬于神經衰弱的表現，可以服用安神補腦液，谷維素和維生素B族進行治療，也可以服用七葉神安片和維生素B族治療。在此期間，一定要多注意休息，避免過度勞累，避免感冒、感染，避免受涼，保持樂觀的心情和心態，多吃新鮮
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-17 259次

• 失眠怎么回事啊
  引起失眠的原因是比較多的，如環境因素，有的患者特別認床，當換一個環境之后就會出現失眠。還有一些由于工作壓力大、情緒緊張、過度疲勞等，也可以引起失眠。另外，如果睡覺前吃得太飽或者是過于饑餓、太興奮，也會引起失眠。還有一些疾病，如胃炎、反流性食管炎等，都會影響患者的睡眠。此外一些精神類疾病，如抑郁癥、焦
  馬汝華 主治醫師日照市中醫醫院

  2019-10-18 1194次